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橄欖油知多少？4大須知讓你越吃越健康 - 健康
中時電子報· 5 天前隨著飲食選擇越發多元，「健康飲食」逐漸成為眾人追求的目標。這時不得不提及有「最健康油脂」美名的橄欖油，不過它的名稱多且複雜，攝取方式也有需注意的地方 ...
橄欖油價格飆升 有哪些替代方案 一文看懂
台灣大紀元· 21 小時前高通脹之際，有「液體黃金」之稱的橄欖油短缺，導致其價格飆至歷史新高，在各國超市中的售價都上漲了。在其價格降下來之前，它有什麼合適的替代品呢？ 加拿大 ...
歐盟「液態黃金」價格均飆50% 希臘橄欖竊案頻傳│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前氣候變遷嚴重衝擊民生經濟，現在就連歐洲人三餐飲食都會用到的橄欖油，都變得物以稀為貴，價格持續飛 ...
魚油、橄欖油緩解偏頭痛？新實驗EPA有效 仍缺直接證據
聯合新聞網· 2 天前偏頭痛常見，無數人因偏頭痛無解、痛苦不堪，但有人吃魚油、橄欖油竟然緩解。台南市立安南醫院研究副 ...
櫛瓜真的是減肥神隊友！營養高纖低熱量 好處與禁忌一次公開
Yahoo時尚美妝編輯群· 5 天前夏天快到了很多人都會想要自製減肥餐來幫助瘦身，這時候減肥餐當中的食材挑選非常重要，其中高纖維又 ...
類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂！
台灣大紀元· 7 天前... 而促進炎症發作。 美國關節炎基金會（Arthritis Foundation）建議患者選擇富含歐米伽-3脂肪酸的肥魚、富含抗氧化物質的蔬果、全穀類、豆類、堅果、橄欖油 ...
感到壓力山大？地中海飲食幫你減輕壓力！ - 健康
中時電子報· 6 天前眾所周知，地中海飲食以大量蔬果、穀物、堅果、豆類及魚類的食物作為基底，並使用橄欖油作為主要烹調油，這樣的飲食習慣相當健康，受到許多國家的推崇。而目前 ...
義大利麵「白醬、青醬、紅醬」哪個熱量低？營養師解答 這1種以為健康卻是在吃油
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前雖然青醬是由羅勒葉、九層塔、堅果、蒜頭打碎製作，但製作過程會加入大量橄欖油，有些店家為了讓口感 ...
吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？
食力foodNEXT· 6 天前很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇，其實只看膽固醇的數量是不準確的，而是要看細項分 ...
2024年土耳其美食週正登場 愛琴海美食因地中海飲食、橄欖油而有特有文化
旅遊經 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 、不浪費。藉由土耳其美食週之際，介紹土耳其的愛琴海美食食譜，如：地中海飲食、橄欖以及橄欖油 ...
