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棗子熱量高嗎？不只降血壓和降膽固醇 棗子最貴價格曝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前棗子熱量高嗎？有哪些功效？棗子是寓意吉祥的水果，棗子能養顏美容、調控血壓，還可預防便祕幫助減肥。棗子貴嗎？年後棗子跌價了？事實上，市面上棗子品種繁多 ...
春天來了！營養師推薦8春季蔬果：一張圖看熱量、營養素、功效
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前春天來了！如果你常逛超市、菜市場，那你一定會注意到架子上的蔬果也換了一些新成員，到底春季有哪些 ...
棗子維生素C極高！專家曝挑選「2秘訣」 這品種熱量最低
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前每年的12月至3月冬季期間，是棗子的盛產季節，由於棗子的外型被稱為「團圓果」，因此也成為不少民眾在 ...
春節拜拜愛用「棗子」象徵年年好！ 營養師曝「4品種棗子」...深綠色恐有澀味
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前農曆年期間，很多家庭都會準備棗子，鮮綠的顏色很好看之外，也象徵著年年好。營養師高敏敏表示，新年 ...
過年平均胖1.7公斤！ 營養師盤點熱量炸彈
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】龍年將至，根據衛生福利部國民健康署101年至104年「國人春節期間體重控制電話訪問調查」 結果顯示，逾3成民眾平均發胖1.7公斤 ...
棗子營養多、熱量低！能助消化、防便秘...棗子一天吃多少？教你挑選4要訣、保存2方法
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前二月迎新春，到處都充滿著年曆年節的喜氣，棗子因為「棗」與「好」諧音，象徵著「凡是接好、一切美好」的意思，用於新春賀禮，帶有「年年好」的吉祥祝福！ ...
過年狂吃零食又怕胖？ 專家激推「7種應景解饞零食」：魷魚絲上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前過年期間家人親友團聚時，瓜子、花生、肉乾、年糕、牛軋糖、魷魚絲等零食總是不離手，邊吃邊聊天，但 ...
減肥必吃！「低GI飲食」不只添飽足感，還能控血糖，一表看「低GI食物清單」，16種地雷食物少吃
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前現代人越來越重視健康，近年來低GI健康餐相當流行，各種店家也如雨後春筍般湧現。那麼，低GI是什麼？低GI食物有哪些？對於減重、血糖控制有幫助嗎？以下為 ...
萬聖節到了 如何幫孩子選擇「比較健康」的糖果？
信誼好好育兒 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前又到了萬聖節孩子們玩「不給糖、就搗蛋」的活動了，但孩子拿了好多糖回家，到底給孩子吃糖的風險是什麼呢？ 有「比較健康」的糖果嗎?愛吃甜食與糖果是每個孩子 ...
減肥25公斤！美女醫80公斤瘦到55公斤 全減脂肪不掉肌肉、不復胖祕訣公開
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前減肥是女生一輩子的志業，就連女醫師也難逃肥胖魔爪！小宙醫學診所減重專科醫師吳榛槿曾與80公斤體重 ...
