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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或 ...
早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱！營養師教這樣吃早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前台灣早餐店和便利商店密集度極高，提供多樣化的中西式早餐選擇，但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題 ...
睡前練1招改善打呼和睡眠呼吸中止症！手上有止鼾穴位 中醫師公開按法
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前枕邊人打呼太大聲，總吵到你睡不著？小心可能是睡眠呼吸中止症造成。中醫師分享2穴位有助改善呼吸中止 ...
創業＝修行！搭起GenZ最夯河道的辣個男人—Dcard林裕欽：睡滿8小時是重要的工作
數位時代 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前32歲的林裕欽集媒體愛用關鍵字於一身：年少有成、創業金童、手握千萬用戶⋯。回想他當初打造Dcard的原 ...
芋餅爬滿螞蟻，孩子拍掉繼續吃…他們10年看遍台南偏鄉教育絕境：努力真能「翻身」嗎？
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前努力讀書，真的可以「翻轉階級」嗎？在當今台灣、特別美食之都台南，實難想像還會有孩子連「吃飽」都 ...
《ANNA：時尚教母安娜．溫圖的華麗人生》：在這裡她可說是所向披靡，你甚至可以說這個生態系是她一手 ...
The News Lens 關鍵評論網· 2 天前現年74歲的安娜，自1970年代開啟時尚編輯的職涯。她在時尚圈縱橫半世紀，直面時代更迭與各種挑戰，至 ...
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 小時前端午節不只吃粽子，傳統習俗還有「吃五黃」和「養正氣」的說法，即有「排毒養生、促進健康」的意涵！但是，
女子咬飯糰脆脆又爆汁「整隻蟑螂屍」包進去引厭食 業者反控敲竹槓
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前記者簡榮良／台南報導要注意脆脆的口感未必是油蔥！台南有一名女子5月26日買飯糰當早餐，大快朵頤到一 ...
買飯糰竟吃到整隻「小強」 女子崩潰吐出蟑螂頭
自由時報電子報· 3 天前施姓民眾向本報投訴其女友鄭小姐購買飯糰當早餐吃，竟吃到一整隻大蟑螂，當場崩潰大哭催吐；向店家反映卻遭到漠視讓他們難以接受。業者回應表示，當事人拿不出 ...
營養師曝減重關鍵「多吃這種菜」！避免落入肌少症陷阱 熟齡族減重這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前為避免中老年發胖引發心血管問題，不少熟齡族或銀髮族也想維持好體態。銀髮族減重要注意什麼？營養師 ...
