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擔心孩子長不高,光補鈣不夠!骨骼成長所需4營養,缺一不可
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前媽媽在懷孕期間,最常對寶寶說什麼呢?「眼睛要長得像媽媽,身高像爸爸!」還是「要有酒窩?要愛笑? ...
第一次懷孕好緊張!懷孕媽咪要補充什麼營養素
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署準備迎接新生命?懷孕期間的飲食對胎兒的發育至關重要!本篇文章提供了全方位的營養指南,包括了 ...
懷孕初期飲食營養6原則 孕媽咪就要這樣吃!
嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前在懷孕過程之中,孕媽咪本身需要營養素,維持自己的健康。而寶寶從受精卵、胚胎到成長為胎兒,形成身體的神經、肌肉、內臟與骨骼,需要各種營養素,才能健康發 ...
有食譜》產後靠「吃」就能補身體!坐月子必學「2道料理」4步驟能吃
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前產婦生產過程中會流失大量的體力與血液,所以必須透過「坐月子」來恢復元氣,你知道坐月子要吃什麼嗎 ...
孕期貧血恐胎兒有危險!營養師:補血飲食不只補鐵「這樣吃」才對
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前根據國健署2017~2020年「國民營養健康狀況變遷調查」的結果,國內育齡婦女貧血的盛行率為19.35%。換 ...
掌握懷孕到 2 歲前的營養照顧!讓孩子贏在起跑點
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前想要肚子裡的寶寶可以健康快樂的成長,從計畫懷孕的那一刻起,爸爸媽媽就該做好準備和規劃!整理了媽媽孕期最該重視的營養素,以...
吃「這10種食物」促頭髮生長、預防白髮!乳製品入列 網大推:1天1蘋果髮質不脆弱
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前頭髮是我們的第2張臉,擁有亮麗豐盈的秀髮能為人增添光彩,展現自信與魅力,但當頭髮缺乏足夠的營養時 ...
最新 10 款 B 群推薦,B 群 7 大功效保持活力不斷電
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前常常精神不濟、昏昏欲睡嗎?快吃顆 B 群提振精神!然而,到底什麼是 B 群?對於健康的好處?每天建議 ...
李千娜懷孕血壓低到剩 40?醫:孕期注意 4 重點防止低血壓釀摔倒
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前日前女星李千娜提到自己在懷孕中後期突然嚴重身體不適,甚至血壓一度低到 40mmHg 以下而送急診治療。 ...
玫瑰花茶活血化瘀、治經痛!中醫授4款茶療搭配功效更多 2時節、4類人最適合飲用
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前玫瑰花氣味芳香,顏色艷麗,是最受女性歡迎的花之一,用乾玫瑰花冲水泡茶亦對身體有很多好處,包括改 ...