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    • 不靠止痛藥 牢記345口訣終結慢性疼痛

      不靠止痛藥 牢記345口訣終結慢性疼痛

      國立教育廣播電台 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      全球有超過15億人、約20%的人有慢性疼痛，衛福部基隆醫院副院長陳韋達醫師表示，臨床上常見的5大慢性疼痛包括慢性頭痛、< ...

    • 全台每年吃掉10億顆安眠藥 還是睡不著？

      全台每年吃掉10億顆安眠藥 還是睡不著？

      大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      吃得好、睡得好，健康自然會好，但全台灣有5分之1的人都有睡眠障礙，也就是慢性失眠的困擾。每年要吃掉10億顆的安眠藥，非常驚人。不少人也會擔心，自己長期太 ...

    • 翻來覆去睡不著？全台200萬人慢性失眠

      翻來覆去睡不著？全台200萬人慢性失眠

      大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      睡不好容易影響健康，生活上很多因素，都可能造成睡眠障礙，好比壓力焦慮、過度依賴酒精藥物、慢性關節炎等疾病，也會讓您失眠睡不好。另外習慣熬夜或是上班經 ...