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三高慢性病奪近7萬人命!但4-7成民眾不自知 應做3事及早發現、控制
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 網/記者吳儀文報導】根據衛福部國人十大死因統計顯示,三高慢性病共奪走69,400人生命。腎臟疾病 ...
「8症狀中3」腦中風機率狂飆!缺乏運動、1惡習都上榜 醫曝:9成都可預防
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前根據衛福部111年死因統計,腦血管疾病位居國人十大死因第5名,共奪走1.2萬人生命,約每42分鐘就有1人 ...
腸「保」全身健康 《健康2.0》祭腸道逆齡策展提抗老攻略
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 次掌握 另根據...健康2.0》邀請專家們提供五大腸道逆齡策略,包含:適當的益生菌攝取、健康飲食 ...
飲食清淡控制血糖,反增跌倒風險!擔心健檢滿江紅,不如專攻這10項|銀天下
天下雜誌· 5 天前健檢項目其實不是愈多愈好。檢查過多、健檢結果「滿江紅」,反而增加不必要的焦慮。
為什麼減肥總是失敗?先搞清楚「體重、體態、體能」的差別!減重×婦科名醫破解減肥的「3大迷思」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前在豔陽高照的夏天,大家都想穿少一點、涼快一點。但衣服的布料一少,也就特別在意身材好看與否,「減 ...
增肌必勝3關鍵!運動後這樣吃最增肌 香蕉+1物肌肉合成更好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前增肌不僅讓人愈活愈年輕、體態變好,也提高新陳代謝及免疫力。你以為增肌愈拚命愈快瘦?以下物理治療 ...
健康網》夏至重養脾胃、清暑護心 中醫教「這樣吃」養生 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨/核稿編輯今(21日)是節氣夏至,此時溫度上升,高溫會使人心浮氣躁,上祐中醫診所院長黃上邦 ...
最新 10 款 B 群推薦,B 群 7 大功效保持活力不斷電
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前常常精神不濟、昏昏欲睡嗎?快吃顆 B 群提振精神!然而,到底什麼是 B 群?對於健康的好處?每天建議 ...