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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或 ...
膽固醇偏高「多年都紅字」!沒症狀還要治療嗎 醫揭殘酷真相
今日新聞網· 4 小時前不少民眾健檢發現膽固醇多年來都出現紅字,但都沒有症狀,因此沒有積極處理,對此醫師說,若這問題已 ...
每7分34秒就有1死,三高比癌症更致命!尤其「它」是隱形殺手|天下雜誌
天下雜誌· 4 天前人人聞癌色變,但你知道嗎?三高慢性病死亡時鐘轉動速度比癌症死亡時鐘還快!三高中無法自行測量的高 ...
「無糖」食品吃多恐釀心血管危機! 專家曝:增中風、心肌梗塞風險 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前近年來,許多人因追求健康生活方式而開始關注飲食中的糖分攝取。在這樣的趨勢下,「無糖」或「低糖」食品成
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 甚至導致終身洗腎,日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎。本篇由腎臟專科醫師提供包括飲食 ...
如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招
台灣大紀元· 3 天前如果你屬於內臟脂肪過多之列,那麼找到原因,進行改善也很重要。以下是導致內臟脂肪過多的9個常見原因: • 飲食沒有定時定量 • 吃過多精緻碳水化合物 • 喝太多 ...
4旬男1年胖8公斤 血糖正常卻胰島素阻抗 一查1習慣所害 - 自由健康網
自由時報電子報· 18 小時前... 還好,但卻已發生脂肪性肝炎及胰島素阻抗。經配戴「連續血糖監測儀CGM」,結果發現,飲食< ... ...
想長命百歲「從頭到腳」都要保養! 重症醫揭秘訣:「8部位」保持健康自然活得久 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 23 小時前... 的每個警訊,都不容我們所忽視!」 黃軒醫師呼籲,若要延長預期壽命,並在晚年邁入「健康老」,應從年輕時開始採取積極的生活方式改變,例如均衡飲食 ...
吃阿斯匹靈保養,護心防血栓?研究:恐致老年人貧血
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前阿斯匹靈有防止硬塊在血管內生成、預防心臟或腦部血管堵塞的作用,過去曾被當作便宜又有效的防血栓保養品,但近年醫界一再警示,這麼做恐有其他健康風險,最新 ...
6旬婦罹糖尿病突視力模糊 中西醫合療解除洗腎危機
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前68歲李女士罹患糖尿病20年,去年突然眼睛模糊,就醫檢查,腎絲球過濾率剩8分,屬慢性腎臟病第五期,臨近洗腎邊緣,輾轉到中醫大附醫,透過中西醫合療,西醫給 ...