富含維生素d食物 相關
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維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 3 天前如何補維生素Ｄ更有效？維生素Ｄ為脂溶性維生素，歐瀚文建議，用餐時補充為最佳，最好搭配健康油脂，如橄欖油、魚油、堅果油、種子油， ...
黑鮪魚季到！黑鮪魚哪裡最好吃？不只生魚片 黑鮪魚從頭到尾吃法曝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前黑鮪魚游到台灣了！今年的全國第一鮪在蘇澳以每公斤1萬3100元拍出，黑鮪魚為什麼這麼貴？哪個部位最好 ...
全台每4人就有1人換季過敏！營養師公開「減敏菜單」 乾木耳、乾香菇要多吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前維生素E和β-胡蘿蔔素，還含有多種有益的植化素，有助於降低過敏反應的發生率。而優質蛋白質能夠提供人 ...
健康網》嬰幼兒必備營養懶人包！ 醫：2歲以下不宜喝2乳品 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前... 傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文分享，蛋白質及各種礦物質、維生素 ...
端午連假「腸」保健康 美食當前不忘補充5食物
聯合新聞網· 6 天前... 化」卻是不少人都會有的感受。主要是因為肉粽的基底為糯米，再加上包進肥肉、花生、蛋黃...等食材餡料，成了高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維的罪惡食物 ...
健康網》冷氣病4症狀大解密！ 營養師：頭痛及鼻過敏吃鮭魚 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨／核稿編輯炎炎夏日，大家都想待在有冷氣的地方，上班也是一直吹冷氣，但在冷氣房待久，小心有 ...
健康網》牛奶當水喝沒用？ 醫曝長高7「關鍵」營養素 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前... 分享，把牛奶當水喝也沒用，關鍵是「均衡」，分享7個長高關鍵營養，包括：蛋白質、鈣質、維生素D ...
健康網》1圖懂鮮奶、豆奶、燕麥奶差異！ 糖友這2款別喝太多 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前沈莉馨／核稿編輯聽說燕麥奶很營養，可以代替鮮奶嗎？博新小兒科家庭醫學科診所營養師王妤文表示，燕 ...
張學友感染RSV病毒演唱會喊卡！RSV是什麼？症狀、預防懶人包
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前記者李鴻典／台北報導 香港歌手張學友因感染呼吸道融合病毒（RSV），停辦台北小巨蛋演唱會，張學友透 ...
「蒟蒻」是健康減重夢幻食材？醫點出蒟蒻有3好處 留意這點不會越吃越胖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前近年來，魔芋以低熱量、高纖維的特性，成為許多人減重時的首選食材，而魔芋在台灣比較常被叫做「蒟蒻 ...
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