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落枕脖子痛怎麼辦？按摩5穴道緩解症狀 醫師教你預防落枕
Yahoo奇摩顧健康· 7 個月前落枕可能會讓人一起床，就發現脖子僵硬難轉動，且痛起來也會非常不舒服、甚至影響到日常活動。那遇到 ...
落枕脖子好痛怎麼辦？ 公開5招改善脖頸疼痛的小撇步
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前【NOW健康 連珮妤／台北報導】落枕的醫學名詞稱作「頸椎急性關節周圍炎」，是1種常見的局部頸部肌肉痙攣，通常是因為睡眠時頸部扭曲或受寒所造成。落枕不僅會 ...
年節假期後遺症 中醫師教你按三個穴道 消除腳麻手麻、改善頭痛暈眩、緩解落枕
節氣餐桌 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前春節假期是一年之中難得的長假，大批民眾都會把握這段時間出門旅遊。中醫師彭溫雅提醒大家，旅途或車 ...
如何挑選好枕頭？枕頭高度要多高？人體工學枕頭好嗎？1原則不踩雷
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前你睡得好嗎？胸腔暨重症專科醫師黃軒認為，選擇適合自己的枕頭，是改善睡眠品質的重要關鍵。他提供了 ...
常落枕、睡不好⋯小心是枕頭選錯了！常見枕頭「4材質」優缺這樣挑
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前「生活是一場長跑，而舒適的睡眠是我們蓄積能量的關鍵。」在現代快節奏的生活中，常常讓人忽略了睡眠 ...
超大寒流來襲！節氣大寒拉「頸」報 三種落枕你是哪一型？舒筋食補跟著中醫師這樣吃
節氣餐桌 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前隨著農曆新年腳步越來越近，二十四節氣也來到最後一個節氣「大寒」，帥哥主廚陳德烈和美女中醫師彭溫 ...
後頸痠痛是身體緊訊！常常脖子痛可能是這些原因造成的
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前目錄後頸痠痛好難受！竟然是這5種原因造成的前頸痠痛好危險！可能與腦中風有關後頸痠痛如何舒緩？預防及治療後頸痠痛方法一次看！後頸痠痛、肩頸痛必知！推薦 ...
健康生活不卡關 北慈衛教講座教您活到老動到老
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前手機滑不停，易當低頭族，肩頸痠痛是現代人常有的症狀，而40歲開始更容易因肌肉量下降造成肌少症。台北慈濟醫院於9月12日舉辦「健康生活不卡關」衛教講座，由 ...
走路低頭滑手機 長期姿勢不良「這部位退化」下場慘！
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前台灣已經邁入高齡化社會，罹患神經退化疾病的長者也越來越多，其中巴金森氏症就是屬於，盛行率第二高的神經退化疾病，臨床症狀像是會出現肢體顫抖，動作緩慢， ...
睡覺別吹電風扇！中醫曝傷身原因，推「3睡姿好入眠」
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前人類一輩子有大約1／3的時間花在睡眠上，但現代人的睡眠品質卻大不如前，連帶影響身體健康，對此，中醫內科博士李淳廉提醒，睡覺的時候別吹電風扇...
