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為何吃降壓藥仍中風？中醫5策略幫你自然降血壓
台灣大紀元· 1 天前中醫認為，高血壓不是病，而是身體對我們發出的警示。以下情況很可能導致血壓升高：天氣過冷、肩頸僵硬、情緒過度、血液濃濁，以及心臟疾病。針對這些情況，如 ...
山藥功效穩荷爾蒙 但千萬不能這樣吃！山藥2吃法滋陰、降血脂、降血糖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 什麼？哪些人不能吃山藥？聽說山藥可以滋陰補陽，但是女生吃多會得婦癌？中醫師表示，山藥能夠降 ...
「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或 ...
健康網》「芒種」苦瓜正著時！ 農業部教4撇步秒降苦味 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 小時前... 芒種」，農業部表示，此時天氣炎熱，飲食宜溫和，略苦而清淡，因此推薦食用苦瓜，清解暑熱，兼降 ...
健康網》5澱粉營養大比拚！ 營養師：它熱量最低 不到白飯一半 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨／核稿編輯許多人為了維持體態，買東西前多會注意其營養價值，熱量更是一大重點之一。好食課營 ...
經常性腹痛好難受？消化性潰瘍該如何治療緩解？
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前常見的消化性潰瘍以十二指腸潰瘍最多，其次是胃潰瘍；如何預防可以從認識消化性潰瘍做起。 造成消化性潰瘍的原因有：情緒不穩定、容易緊張焦慮、飲食習慣不良 ...
5個習慣讓你多活好幾年！88歲名醫「一十百千萬」養生法防骨鬆、不失智
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前5現代人壽命越來越長，如何保持元氣滿滿、精力充沛、健康迎接老後人生？日本醫師會宣導「不需努力的健 ...
葡萄外皮有粉狀物能吃嗎？1招教你分辨是「果粉or藥斑」 挑葡萄7口訣甜又多汁
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前六月產葡萄！葡萄營養豐富，含有維生素A、B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵等 ...
日本料理美味的秘訣在於酒麴
nippon.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 康美味而在全世界頗受歡迎，但是，很少有人知道，其美味的秘訣在於酒麴。在本文中，東京農業大學教授、發酵食品研究專家前橋健二將為我們介紹酒麴是如何 ...
醫：糖胖症快「減肥」！降低7倍死亡率 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前第二型糖尿病友90％會合併肥胖，這種現象臨床上稱為「糖胖症」，根據國外研究發現，糖尿病結合肥胖，可能
