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國人年吞逾10億顆安眠藥!安眠藥劑量愈吃愈高怎辦? 專家提「3點建議」助減藥
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 內外研究,認知行為治療的療效跟安眠藥其實是相當的,只是除了需要患者本身努力,也需要透過心理 ...
孩子不愛念書,原因可能就是你!專家提「背後常見4困境」 身為家長都該知道
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前... 無論是念書永遠只有三分鐘,或是怎麼樣就是不喜歡念書,到底是為什麼? 孩子不愛念書 恐是4原因 ...
3個好習慣 助妳挺過更年期亂流
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前一名50歲女性,在短短幾個月內胖了10公斤,膽固醇也變高,心情非常焦慮,明明沒吃什麼,體重卻一直飆升。聯安診所健康管理中...
產婦受寒陷阱多多 中醫師:當心這些雷區
台灣大紀元· 24 小時前... 個月一直苦於蕁麻疹,服皮膚科...就上來了。由於胎產的特殊因素,產後憂鬱症不同一般所謂憂鬱症,常為血氣不足所致,給予適當調理,湯藥、食養,加上心理 ...
專家:照顧者長期睡眠不足是風險
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前長照資源布建多年,仍常見長照悲劇,國內最新研究發現,照顧者承受身心壓力,情緒負荷相當高時,常萌生自殺意念,甚至付諸行動,...