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    • 維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好

      維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好

      台灣大紀元· 4 天前

      補充維生素D可以幫助增加身體對抗病毒的能力,血清維生素D水平與 COVID-19 的發病率和嚴重程度呈負相關。 3. 心血管疾病 過去認為心血管疾病跟膽固醇有關聯性 ...

    • 不要怕 勇敢求助 遠離職場霸凌 - 自由健康網

      不要怕 勇敢求助 遠離職場霸凌 - 自由健康網

      自由時報電子報· 3 天前

      某日下午,一位30出頭歲的男上班族初次來到診間。他頭低低的,只說想治「失眠」,不願多談。通常心身醫學科問診時,會希望了解相關症狀,和日常生活壓力源,才 ...