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網友實測「趙露思減肥法」月瘦15kg!趙露思7日減肥餐、瘦身秘訣4關鍵全說了
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前趙露思減肥法必須學!憑《偷偷藏不住》、《星漢燦爛·月升滄海》爆紅的當紅小花趙露思,可說是減肥圈中 ...
小禎激瘦50kg降體脂5大招!減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前藝人小禎(胡盈禎)2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調,體重一度飆升到105kg、體脂40%,甚至 ...
喝錯不瘦反胖!醫曝「豆漿一半是油」 最佳飲用時間曝
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前你喝對了嗎?豆漿是不少人認為的健康飲品,尤其正在減重的人,會在健身後以豆漿來補充蛋白質,不過醫生提醒,豆漿裡含有一半油脂,一不注意便會喝下多餘熱量, ...
燕麥奶、無糖豆漿⋯減肥該喝哪款?醫解析「奶製品」最佳飲用時間
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前近年來燕麥奶、杏仁奶等奶製品逐漸興起,許多減重或健身的人為了增肌減脂,都會將飲料改為奶製飲品, ...
小腹好大瘦不下來? 醫點名「日常2習慣」是大忌:就連喝咖啡也不OK
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前當我們吃的多又不運動,身體有幾個部位就會特別容易開始囤積脂肪:分別是腹部、背部還有腹腔裡的內臟 ...
睡眠不足瘦不了!常做「8件事」一定會胖 改喝1飲品能瘦、減少空熱量
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前你經常睡眠不足、坐著的時間比站著多、常常餓肚子減肥?小心想瘦卻瘦不下來!營養師提醒一定會胖的日 ...
戒糖、戒澱粉17天速瘦6﹒5kg!謝麥基「雙下巴消風、臉凹一圈」變化超驚人
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前《大學生了沒》前班底麥基,目前重心在經營日本美食代購,身材圓潤的他,健康檢查後驚覺不能再胖下去 ...
開工後7天是關鍵內臟減脂期!緊急甩肉1鍋養胃、降血脂、瘦肚子
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前過完農曆春節,看著肚子贅肉、站上體重機後,開始對於過年放假每天大吃大喝的飲食生活後悔不已…想調節 ...
減肥聖品!營養師揭「綠拿鐵」正確喝法 跟著喝就能輕鬆瘦
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前很多人早上都會喝一杯咖啡提神,但現代人健康意識抬頭,越來越多人選擇喝「綠拿鐵」來開啟美好的一天 ...
好多小孩中腸病毒!營養師曝「4招」預防緩解症狀:喝雞湯也可
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前近日腸病毒疫情擴散,疾病管制署表示,4月28日至5月4日門急診就診計16,240人次,較前一週上升13.4%。 ...