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「小雪」食衣住行育樂開運養生與禁忌
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前2023年11月22日22點03分節氣來到「小雪」，古籍《群芳譜》中說：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。」這就是說，到「小雪」節氣由於天氣寒冷，降水形式 ...
薑黃抗發炎、助減肥！怎麼吃、哪時吃最有效？「薑黃」6大功效、食用建議一次看，這5種禁忌族群要避免
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前薑黃為近年熱門的保健食材。中醫認為薑黃能幫助血管暢通、怯瘀活血、促進肝臟分泌膽汁，並阻斷雌激素受體，抑制因分泌異常造成的腫瘤生長，如子宮肌瘤。薑 ...
小雪「6大禁忌」切忌勿踩！2類人當心沖煞
民視 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前娛樂中心／曾郁雅報導許多人習慣跟隨節氣變化改變生活模式，22日迎來第二十個節氣「小雪」，俗話說「小雪腌菜，大雪腌肉。」，即將進入寒冬的此刻，不可忽視的 ...
小雪6禁忌曝光！2類人「沖煞」出門恐出事 快吃8食物改運養身
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前週三（22日）就是24節氣中的「小雪」，習俗上意味著天氣會越來越寒冷，甚至會開始降雪。對此，命理專 ...
不只能活血健胃，「肉桂」還能助經期調養，8大功效必看！超道地肉桂捲、肉桂咖啡食譜馬上學
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前肉桂是非常受歡迎的一種香料，自古以來就被廣泛用於調味、藥用和烹飪，很多人喜歡在咖哩撒點肉桂粉增添風味。此外，中醫觀點上認為，肉桂有促進血液循環 ...
地瓜穩血糖、助減肥好處超多！營養師推地瓜2食譜 這樣吃地瓜一定能變瘦
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前地瓜的好，大家都知道！但想吃地瓜減肥，該怎麼做才會成功？營養師黃靖淳表示，地瓜連皮一起吃可以增 ...
今「小雪」冬天正式到！中醫師教「做6事」保暖防寒 不只別早起，高強度運動也先暫停
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前小雪時氣溫明顯下降，表示真正進入冬天。這時候身體為了因應較低的氣溫，會把大部分的能量用於保持身 ...
茹素者、癌症病友、三高患者也能進補？專家提點把握 1 原則就能補冬無負擔
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前一般人對於補冬的印象，多停留在大啖麻油雞、人蔘雞、薑母鴨、羊肉爐等葷食鍋物。但這些熱呼呼的鍋物 ...
有食譜》吃素冬令進補怎麼吃？中醫揭「蔬食進補」4招素補湯抗寒
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前吃素冬天進補該怎麼吃？中醫師指出，吃素者因長期吃蔬食，容易缺乏蛋白質，體質偏寒涼，建議多補充植 ...
