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鋅什麼時候吃?缺鋅症狀有哪些?鋅6大營養功效及10種「含鋅食物」排行榜大公開
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前鋅(zinc, Zn)是人體必需的微量元素,其含量佔人體微量元素僅次於鐵,儲存在天然食物中,除了成人保健品,部分非處方感冒藥、感冒口含片、假牙黏著劑等也 ...
類流感疫情破4年高點、新冠死亡數再創高!專家票選增強免疫力TOP10食物
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【早安健康/余宗翰、蔡經謙報導】前陣子寒流低溫,加上聖誕節、跨年活動人潮聚集,呼吸道疾病傳播快 ...
奇亞籽|營養師拆解超級食物奇亞籽3大好處及禁忌 低卡、飽肚、高蛋白質!(附奇亞籽推薦)
Yahoo Food· 7 個月前上次跟大家拆解亞麻籽(Flaxseed) 好處後,當然亦會介紹另一款superfood食物之一奇亞籽 (Chia seed) ! ...
硒8大功效:保護心血管、延緩老化...10大硒食物排行一次看!過量恐致6副作用
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前硒(Selenium,se)是人體必需的微量元素,可構成人體內第21個胺基酸—硒半胱氨酸(Selenocysteine)。硒與生殖、甲狀腺功能、DNA生成及抗氧化等有關,可從日 ...
入秋如何補?日本人這樣養生 大研生醫人氣榜:魚油、納豆、葉黃素、芝麻素 限時下殺有買有省
Yahoo好好買· 9 個月前入秋隨著季節轉換,身體開始變得敏感,抵抗力也在改變,除了秋天注意養肺養生,可以多吃蜂蜜、南瓜、 ...
瘦身要吃水煮蛋、炒蛋還是荷包蛋?營養師公開 6 種雞蛋料理熱量
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前台灣人有多愛吃蛋?平均每人每年可以吃掉 355 顆雞蛋,從早餐店的荷包蛋、便利商便的茶葉蛋,到自助餐 ...
全面解封 新冠肺炎仍奪冠 Yahoo奇摩2023十大熱搜病症出爐 中年危機症狀也上榜
Yahoo奇摩顧健康· 6 個月前揮別2023,回顧過去一年,「健康」仍舊是大家最關心的焦點之一。Yahoo奇摩新聞整理了今年度網友最關心 ...
矽谷富豪「返老還春」內幕全公開:45 歲重返 18 歲
36氪 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前Bryan Johnson,45 歲,矽谷科技大亨,決定把自己的身體變成一台機器。 圖片來自:彭博商業週刊 ...