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有吃早餐的人,減肥更容易成功!研究:「這2種食物」一定要吃 搭配1海鮮更有助燃脂
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前減肥像是不可能的任務,好難達成,還好最近有新的研究提供民眾更好瘦的訣竅,包括要吃碳水化合物的早 ...
不再失敗!減重成功3祕訣:多吃它助減肥 「這種蛋白質」吸收效果好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前減重總是失敗嗎?想要成功減重不復胖,一定要有正確的飲食計畫!中醫師張家誠提醒,要減輕體重,蛋白 ...
韓國女偶像Danielle把蔬菜棒當零食吃!18歲就懂用這5個養身減肥法
Yahoo時尚美妝編輯群· 4 個月前韓國天團BTS的師妹團「New Jeans」以充滿活力又不失甜美的美式舞曲成功爆紅!其中成員Danielle 因長得 ...
【潮流#tag】崔佩儀成功減重20公斤!57歲靠戒糖飲澱粉、細嚼慢嚥、晚餐5點前吃完維持身材|Vol.2
Yahoo時尚美妝 | 名人專訪· 2 年前今年我57歲了!到了我這個年紀,維持身材不是為了漂亮而是為了健康,醫生給我的忠告是,一定要控制體 ...
吃好油顧血管、補鈣補鐵要分開!網議「6大營養素排行」你吃對了嗎?
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前隨著國人健康意識抬頭,對營養素的攝取也越發注重,民眾除了會透過均衡飲食來獲得足量的營養,也常見 ...
名醫教你瘦/減重也要攝取好油 「冷藏結塊的不買」拒絕理由曝光
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 年前[周刊王CTWANT] 忙碌高壓的醫療工作,讓40出頭的方俊凱醫師體重飆升到89公斤,睡覺會打呼、爬樓梯會喘 ...
小Call靠保養品撐腰備孕 重啟YT頻道、跑建案拍房事
立報 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前女星小Call結婚5年,近年積極備孕,先是找中醫調理身體,西醫做各項檢查,還加上好友們的各類偏方,此 ...
獨家/鍾欣凌超過90公斤!做體檢「醫提醒1事」嚇到:健康最重要
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前記者林明柔/專訪報導 鍾欣凌今年擔任第58屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮的主持人,先前的記者會中,已表明不 ...
70歲婦關節痛就醫、一看傻眼「全身都是脂肪!」 醫推「1招」半年減掉10公斤
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前一名70歲婦人因體重過重,造成關節疼痛而就醫,結果醫師一測竟發現體之高達40%以上,全身上下「幾乎 ...