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吃魚油好處多!營養師分享魚油好處:「護心、顧腦、顧眼、抗發炎」
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署迎接健康生活的關鍵,魚油成為不可或缺 ...
一口吞全浪費了!5種保健食品組合「不能一起吃」,多數人都誤會了…專家:吃對時間也很重要
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前現代人多外食,加上飲食習慣、生活節奏改變,大多數人會透過額外的保健食品來補充營養,不過,有些人 ...
魚油護心、顧眼、抗三高!「飯前or飯後吃」好? 專家解答「正確時機」
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前大量研究發現,多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實 ...
吃好油顧血管、補鈣補鐵要分開!網議「6大營養素排行」你吃對了嗎?
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前隨著國人健康意識抬頭,對營養素的攝取也越發注重,民眾除了會透過均衡飲食來獲得足量的營養,也常見 ...
銀杏能減緩失智症?魚油能變聰明?專家揭「補腦食品」真相別嚇壞
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前隨著養生觀念的普及,愈來愈多人會透過保健食品補腦,同時預防大腦認知功能減退。然而,市面上的補腦 ...
好心辦壞事? 婦人誤餵家人「劣質油」聲稱:都是為你好!
民視 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前生活中心/綜合報導回鍋油又被稱為萬年油,指的是重複使用的食用油,吃多了對身體會造成一定程度的傷 ...
鯛魚營養價值超高!鯛魚怎麼煮才好吃?吃鯛魚幫助減重、預防阿茲海默症
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前味道鮮美、肉質細膩的鯛魚深受許多人喜愛,而鯛魚有豐富的營養,對人體健康有益。補充蛋白質吃鯛魚好 ...
2023年10款大豆異黃酮推薦|異黃酮什麼時候吃最好?好事多異黃酮評價如何?
iGood愛好物 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前(本文章推薦之產品資訊,資訊來源均為廠商販售網站。並請評估個人身體狀況或諮詢專業醫生建議後再行 ...
吃錯方法小心傷肝腎!外食族必備的保健食品紅麴被譽為「降膽固醇神器」,好處、功效、禁忌一次了解 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前近日因為日本小林製藥所含的紅麴成分保健食品爆出有人食用後出現腎臟疾病問題引發爭議!紅麴是許多人 ...
無紅麴毒性保健新星「超級柑橘類黃酮」:有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病!
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前(生活中心/綜合報導)有些血脂過高的人,會想吃紅麴、納豆、魚油等保健食品,來降低血中的總膽固醇 ...