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養肺要常喝!專家激推「6飲品」當飲料、正餐都行 做法一次看
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前多吃白色食物能養肺,養生又美味,提供6道簡易養肺食譜給大家。 1、銀耳百合潤肺湯材料:白木耳10克、 ...
有食譜》2023節氣「白露」到!醫強推「白色食物+潤肺養生菜單」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前近日節氣適逢「白露」,代表秋天正式開始。此時暑氣漸消,天氣會開始轉涼,地面的露水會略顯濃厚,凝 ...
白露養肺!「潤膚茶」對抗秋燥 中醫授3穴位寧心安神
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前9/8白露,是二十四節氣之一,此時日照時間縮短,雖然白天天氣仍較暖和,為夜晚氣溫開始轉涼,故應增添衣物,以免著涼。
養生甜湯真的比較健康?花生湯熱量奪冠!營養師教 3 招飲食對策零負擔享用
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前坊間的甜湯種類多元、用料實在,有些食材滋補養生,讓不少民眾直覺認為甜湯很健康、多吃沒問題。殊不 ...