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喝牛奶拉肚子會傷腸胃嗎? 營養師盤點喝牛奶不腹瀉2方法
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前... 稱為「乳糖」，主要是將乳糖分解成好吸收的葡萄糖與半乳糖，不過，有些人體內的乳糖酶活性比較低 ...
預防低血壓的四方法 適量喝咖啡和規律運動
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前... 力，由心臟收縮力的強弱、血液量的多寡，以及血管壁的阻力，來決定血壓的高低；然而在年紀大的人身上，這些調節機轉的功能逐漸退化，就容易導致血壓過低 ...
研究：喝咖啡害少睡45分鐘！ 醫揭「最晚飲用時間」
ETtoday東森新聞雲· 6 天前每天早上來杯咖啡提神醒腦，已成為許多上班族的日常，而你一天都喝多少？復健科醫師王思恒指出，咖啡喝太多或在錯誤的時間喝，反而會干擾睡眠。他曾引述研究發 ...
減肥一定要知道！減肥期「8個OK、8個NG食物」盤點，吃對食物瘦身之路事半功倍，吃錯食物越減越肥！ | ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前現在越來越多人重視健康，理想體態也是許多人的目標，然而，琳瑯滿目的飲食選擇，如何有效地減重卻成 ...
康普茶不只能減肥！醫師解密康普茶功效禁忌 警告這些人不要喝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前你喝過康普茶嗎？喝起來有點微酸氣泡、帶一點茶香與溫潤甘甜，但又不像傳統茶葉般有茶澀感。康普茶有 ...
被萌貓征服的午茶時光～訪中山站周邊粉嫩小店擼貓喝咖啡！
Yahoo奇摩旅遊駐站達人· 2 天前台北捷運中山站新開幕的貓咪咖啡廳『擼らら Sweets 南西店』，身為貓奴絕對必訪的夢幻天堂！位處熱鬧 ...
台韓兩國店面 TOP3：南韓這兩種店家，竟比世界第一的超商還密集｜陳慶德／現象・韓國｜換日線
天下雜誌· 5 天前雖說韓國超商密度早已是全球最高，但街道看板數量最多、密集度更高的店家，並非是這 5 萬 7 千多間的 ...
長時間戴降噪和無線耳機 是如何損害聽力的
台灣大紀元· 5 天前另一方面，薩巴博士建議人們每隔兩小時左右例行摘下耳機，即使在低音量下使用也是如此。有聽力損失和耳鳴的人如果限制「劑量」，仍然可以使用...耳鳴患者來說 ...
洋蔥、花椰菜...明明是健康食材，竟是害你脹氣的兇手！1表看「脹氣8大原因」與改善方式 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前脹氣其實是良性的症狀，排除腸道結構異常（腸道憩室或腸扭曲），大部分都可以靠調整生活習慣而改善。脹氣
《A4一枚超記憶法》：不要把「年齡增長後記憶力會衰退」的流言當真，也不要一味相信「葡萄糖是大腦的 ...
The News Lens 關鍵評論網· 3 天前日本腦力錦標賽6連霸冠軍，世界記憶力特級大師，超簡單獨門的「IP化」記憶術全公開！讓寫下來的東西都 ...
