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吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前生過4胎的女星吳佩慈保有好氣色、好身形。她曾分享自己每周有2天會喝蔬菜湯,自製的排毒蔬菜湯食譜更 ...
「最後1次減肥」方法曝光 美女營養師在TED公開168間歇性斷食大一炮而紅 幕後原因太震撼
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前美國知名的美女護理師、功能醫學營養師辛西亞.梭羅(Cynthia Thurlow),自從2019年在TED演講168斷食 ...
減重反覆復胖 體脂率越減越高 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... ,在體重管理門診主訴,反覆減重但卻越減越重,從90公斤減到110公斤,經親友介紹至門診求助。他提到原先使用過多種特殊減法,包括蘋果減重法、168斷食法 ...
(G)I-DLE 確定10月來台開演唱會!5位團員減肥秘訣大公開:雨琦堅持每日晨跑、舒華晚上六點禁食
Yahoo時尚美妝編輯群· 4 天前韓國指標性女團(G)I-DLE由小娟、薇娟、舒華、雨琦和 Minnie 所組成,近期因〈Tomboy〉、〈Nxde〉、〈 ...
半年狂瘦16KG!芭樂減肥法連徐若瑄也大推,營養師揭密「這時間」吃瘦最快
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前想要減肥,除了運動之外,許多人也會養成良好飲食習慣,靠著多吃蔬菜水果來維持健康體態,其中有一種 ...
責任感強,通常瘦不下來?變胖別再怪年紀!想減重,醫師6大心法|天下雜誌
天下雜誌· 4 天前如果不是新陳代謝變慢,那為何我們再也無法穿回大學時期的牛仔褲呢?如何才能健康地減重?
瘦下來之後,如何不輕易復胖?
工商時報· 3 天前不過,經驗卻告訴我,必須花更多心思研究這個課題-當你瘦下來之後,怎麼樣才不會輕易復胖? 很難做一輩子的減重法,不建議採用!有些醫師可能不會顧及「後面的 ...