omega-3的食物表 相關
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高血脂族群必看!神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前血脂異常是導致腦中風的危險因子之一,當體內膽固醇濃度過高,容易形成動脈粥狀硬化,增加腦中風或是 ...
乳癌盯上台灣妹!預防乳癌吃什麼?營養師挑這些「超級食物」最有感
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前乳癌已成為台灣女性罹患率第一名的癌症!根據衛福部最新的癌症登記報告,110年新增1萬7432名乳癌病友 ...
逾12年超限捕撈 北大西洋鯖魚不再是永續海鮮
環境資訊中心 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前鹽烤、煙燻、罐頭⋯⋯多種烹調方式,美味又價格低廉,還能補充Omega-3脂肪酸的鯖魚,是英國餐廳和超市常見的魚種,國內超市也常見北大西洋鯖魚。鯖魚長期名列永 ...
恐懼、緊張常油然而生? 研究證實「6種食物」有助減緩
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前根據全國精神疾病聯盟的數據,焦慮症是美國最普遍的精神疾病之一,影響了4000萬18歲以上的成年人,焦 ...
【錯誤】吃泡菜防失智?降低阿茲海默症的風險?毋需追逐特定食物!醫師詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前網傳「釋放泡菜對抗老年癡呆症的力量!」貼文及影片,提到韓國人靠吃泡菜維持健康,「泡菜中的抗氧化 ...
張金堅:細胞可以永生不滅嗎?對抗衰老有撇步
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前本文摘自<常春月刊>481期文/張金堅(乳癌防治基金會董事長) 在上一篇提到與老化有關的成因及作用機轉,本篇將特別討論一些對抗衰老的方法及發展趨勢。 ...
確診後出現嗅覺倒錯怎麼辦?長新冠自救指南
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前有部分人會會在感染新冠病毒後,出現嗅覺倒錯。(圖片來源/ Battlecreek Coffee Roasters@Unsplash) 我們知道,嗅覺倒錯,也就是嗅覺感知發生改變的現象,會 ...
「間歇性斷食」增肌?「鹼性飲食」平衡酸鹼值?這些竟都是錯的!運動生理學博士破除10大迷思
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前錯誤的飲食方法實在太多,所以本書可能無法涵蓋完全所有的飲食趨勢,不過我們希望盡可能全面破解目前 ...
憂鬱症不是你的錯⋯憂鬱症症狀有哪些?發作時怎麼辦?醫師來解答
Yahoo奇摩顧健康· 8 個月前憂鬱症患者,因為缺乏被理解的管道,在社會上始終背負著不知足、抗壓性低的負面標籤,讓已經深陷負面 ...
【錯誤】身體發出的警訊就知道缺什麼的檢查表?勿過度解讀!務必由醫師診斷
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 1 年前網傳以「身體發出的警訊」為題,整理了大約 19 種營養物質、55 種身體症狀及族群,表示「不用抽血不用 ...
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