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慢性發炎是萬病根源！專家曝「身體發炎的原因、抗發炎飲食吃法與禁忌」，遵守三分之二飲食法則，健康 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前「慢性發炎」是健康和營養領域中越來越常見的熱門詞彙。營養師Lucy Williamson解釋道，「發炎其實是一 ...
血管清道夫！專家票選「防血管阻塞」十大食物：酪梨、這杯茶助血管回春！
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前魚油含有omega-3能促進心血管健康，所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...
魚油比例越高越好嗎？挑選不能只看%數！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前撰文＝張越評 瘦身的人最怕自己吃得太油，雖然油分熱量高容易讓人發胖，但油脂並不是百壞無一利，油脂同時也協助維持人體神經與皮膚等功能的運作，油吃得太少 ...
多發性硬化症症狀有哪些？罹病名人有誰？會遺傳嗎？治療怎麼做？
Yahoo奇摩顧健康· 3 週前究竟多發性硬化症症狀有哪些？多發性硬化症名人有誰？多發性硬化症會遺傳嗎？多發性硬化症治療方式為 ...
對頭髮好的食物有哪些？想要生髮要怎麼吃？醫揭「生髮秘訣」是這招
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前頭髮隨著年齡增長，開始掉落而變得更加稀疏，其中飲食習慣也是影響落髮的原因。一般人掉髮可能會想說 ...
益生菌吃多久才有效？何時吃？ 益生菌常見QA全整理
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前【NOW健康 編輯部／整理報導】腸胃經常咕咕叫，有便秘問題卻難以改善嗎？現代人面對腸胃道問題，除了應該改變不良飲食習慣，多攝取富含膳食纖維的食物外，平時 ...
搞定皮膚問題！醫：飲食別犯這7個錯誤
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前皮膚疾病困擾著許多人，許多患者在就診時常會詢問醫師是否存在相關的飲食禁忌。醫師表示，某些皮膚問題確實可以通過飲食控制得到...
減脂需要B群？哪些食物有維生素B？營養師Ricky介紹5種富含維生素B的食物
Yahoo奇摩顧健康· 9 個月前維生素B是人體所需的重要營養素，這些營養素很多都要靠飲食攝取，但是我們卻不太知道，哪些食物中含有 ...
降血壓水果有哪些？10大降血壓食物一次看 菜吃錯恐增中風風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前高血壓被稱為「隱形殺手」，是因為早期高血壓通常沒有症狀，卻可能引發致命併發症。造成高血壓的原因 ...
餵母乳必吃！醫推「4類發奶食物」促乳汁分泌 其中1飲料是首選
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前許多媽媽都希望能透過哺餵母乳跟寶寶培養感情並確保寶寶獲得充足營養，但並不是每個媽咪都能順利分泌 ...
