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換季全身就癢爆!蕁麻疹不能吃什麼?10大地雷食物別碰 多吃4營養素降組織胺
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 蕁麻疹總是突如其來,讓人皮膚癢到凍未條,尤其晚上更是睡不好,嚴重影響生活品質。營養師高敏敏 ...
義大利麵「白醬、青醬、紅醬」哪個熱量低?營養師解答 這1種以為健康卻是在吃油
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前雖然青醬是由羅勒葉、九層塔、堅果、蒜頭打碎製作,但製作過程會加入大量橄欖油,有些店家為了讓口感 ...
換季就全身癢! 營養師列「10大地雷食物」 多吃4營養素遠離蕁麻疹
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... ,就是蕁麻疹的好發時刻,讓人皮膚癢不停,晚上也睡不好,嚴重影響生活品質。對此,營養師高敏敏 ...
健康網》穿衣顯瘦脫衣有肉? 營養師教3招擊退「瘦胖子」 - 自由健康網
自由時報電子報· 10 小時前... 不少人看起來身材苗條,體重指數(BMI)也在正常範圍內,但實際上卻是「瘦胖子」。營養師高敏敏 ...
義大利麵青醬是「熱量炸彈」 專家:根本在吃油 - 健康
中時電子報· 6 天前義大利麵有青醬、白醬、紅醬等多種口味,營養師高敏敏表示,義大利麵本身雖是熱量低的抗性澱粉,但醬 ...
二女兒歡慶3歲生日!高敏敏感性:願她一輩子充滿愛與被愛
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前(生活中心/綜合報導)不少人在升格爸媽後重心改變,開始關注起育兒資訊、慶生活動更是精心策劃就為 ...
水果要空腹吃還是飯後吃?營養師曝「4種人」不同吃法 運動後1小時內必吃
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 說法,到底哪個才是正確的呢? 水果的吃法由人體的狀態決定。(示意圖 / Shutterstock) 高敏敏 ...
排便卡卡?營養師推「10大順暢食物」解便秘、排宿便超有感
三立新聞網· 3 天前週末放縱大吃大喝,排便卡卡出不來嗎?營養師高敏敏分享「10大順暢食物」,解便秘、排宿便超有感!(賴 ...
得舒飲食降血壓!營養師示範「6大吃法」:不是每個人都適合 這些族群要小心
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 克猝死、心肌梗塞或是腦出血等風險。因此,醫師經常建議高血壓患者透過「飲食」控制血壓,高敏敏 ...
豬哥亮癌逝7年!醫示警大腸癌「早期無症狀」 6前兆要小心│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前綜藝天王豬哥亮2017年因大腸癌病逝,昨(5/15)是他離開7周年的日子,愛女謝金晶特別準備了一段影片, ...