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吃得清淡也可能高血脂!想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵?
食力foodNEXT· 6 天前... 固醇的數量是不準確的,而是要看細項分布。低密度與高密度脂蛋白要維持適當的比例,才能有效預防 ...
得舒飲食降血壓!營養師示範「6大吃法」:不是每個人都適合 這些族群要小心
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 群也要注意 冬天血管易收縮,造成血壓上升,與夏天相比收縮壓平均約上升10mmHg,心血管疾病 ... ...
魚油只對心臟病患有益,研究:健康者吃魚油反提高患病風險
科技新報 TechNews· 3 天前... ,具有抗炎、抗凝血,降低三酸甘油酯的功效,有益心臟健康,因此每日補充魚油成為降低心血管疾病 ...
喝咖啡降血壓?醫示警9族群不宜喝:心血管疾病死亡風險高│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前喝咖啡可以降血脂和膽固醇,甚至可以降低心血管疾病死亡率,不過,胸腔暨重症醫師黃軒表示,患有嚴重 ...
減肥不能吃香蕉?營養師揭真相 最佳「食用時機點」曝
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前香蕉是許多人都喜愛的水果,不過坊間流傳著不少關於香蕉的傳言,究竟這些說法是真是假?營養師李立慈近日在個人粉絲專頁發文,一一破解香蕉的常見迷思,提供民 ...
便秘吃益生菌、酵素有用嗎?婦「滿肚子大便」超悶!醫建議2招助排便 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 小時前現代人壓力大吃多喝水少,常有便祕困擾,不少人會吃益生菌、酵素來幫助排便,但其實吃中藥也能緩解便秘問題
痛風年輕化,40歲以下患者逾半!痛風除了遺傳,還有3大飲食高風險 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前國內痛風族群明顯年輕化,40歲以下患者已超過一半!免疫風濕科醫師賴漢明表示,痛風是因尿酸過高而導致,
兼顧員警健康 | 蘆洲分局與耕莘醫院合作健檢 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 29 分鐘前蘆洲分局辦理員警身體健康檢查。(記者宋紹誠翻攝)【警政時報 李健興/新北報導】新北市政府警察局蘆洲分
別再說沒時間運動了!!研究說每天只需要運動xx分鐘,就能降低早死風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前為了預防心血管疾病、癌症等疾病帶來的早死風險,健康專家都建議「運動333」,也就是每次30分鐘、每周 ...
健康網》護心從吃開始! 6種強心食物一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,嚴重時會導致心肌梗塞,民眾除了要防中暑以外,也要預防 ...