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懷孕6大營養素不可缺,母嬰都健康!補充方法、時間點一次看
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】依據國民健康署的懷孕營養手冊,懷孕期間重點營養素包含:「葉酸 ...
想要每晚好入眠?幫助入睡的3大方法,一夜好眠才能增強體力
Yahoo特別企劃· 7 天前隨著年紀增長,有發現自己開始出現哪些身體困擾嗎?一項累積十年的國人健康問卷調查顯示,排名前三名 ...
82歲工作仍精力充沛 日營養師47年吃1種長壽食物
台灣大紀元· 6 天前醋具有抗氧化特性,可以去除這種活性氧,特別是黑醋,比普通醋具有更強的抗氧化作用。香蕉醋綜合了香蕉和黑醋的健康益處,是真正的健康長壽食品。 村上祥子還 ...