搜尋結果
把討厭蔬果變好吃！苦瓜加鹽、香菜切碎「6大難吃蔬果」美味秘訣公開 | 中天新聞網
中天新聞網· 3 小時前你是挑食的人嗎？茄子、苦瓜、青椒、秋葵、香菜及胡蘿蔔蔬菜，因為其特殊氣味、苦味、口感等因素，是 ...
高湯Stock和Broth有何不同？哪種比較健康？
台灣大紀元· 3 天前選購湯品除了查看營養表，也應留意是否添加健康食材，如富含抗氧化物的洋蔥、大蒜等蔬菜。 至於說哪一種湯適合自己，這取決於個人身體需求。假如想在運動後補 ...
黑木耳功效抗氧化、顧腸道...吃太多副作用有哪些？一文看禁忌與料理
良醫健康網· 5 天前黑木耳是近年熱門的養生食物，甚至有「血管清道夫」的封號。這是因為黑木耳含豐富的水溶性纖維，有降 ...
簡單煮出的美味 紅扁豆濃湯料理全指南
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前紅扁豆有三大好處：補充鐵質、預防癌症、改善消化系統。這道湯不僅美味，更是健康的選擇。 材料：紅扁豆、馬鈴薯、南瓜、番茄、白花椰菜、椰奶 調味料：咖哩粉 ...
日本名醫靠限醣飲食法減14公斤！體重10年不反彈 推3無米飯料理低醣又飽足
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前日本電視節目《幫緊你醫緊你》邀請一位日本的骨科名醫銅治英雄，分享「限醣飲食法」，有助減肥及長期 ...
