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清爽無負擔！「烏龍麵減肥法」熱量低又飽腹 這樣吃效果更好│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前夏日減重最推薦的「烏龍麵減肥法」！正在減肥又想吃麵，該怎麼辦？除了低GI的蕎麥麵，其實「烏龍麵」 ...
減醣結束後容易復胖？減醣關鍵Q＆A、低醣食譜學起來
工商時報· 4 小時前Q:減肥完成後，該怎麼回復原本的飲食習慣？是不是可能會懼怕攝取澱粉？KAZU:減醣生活結束之後，一開始真的很怕一吃澱粉就會胖，但後來還是開始正常攝取澱粉了 ...
為何減肥不建議「斷醣」？日本腸道專家揭「真正原因」不只怕復胖
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前你有顧好腸道嗎？良好腸道環境，讓腸內好菌製造出短鏈脂肪酸，是打造「難胖體質」的關鍵。日本健康醫 ...
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