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益生菌吃多久才有效?何時吃? 益生菌常見QA全整理
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前【NOW健康 編輯部/整理報導】腸胃經常咕咕叫,有便秘問題卻難以改善嗎?現代人面對腸胃道問題,除了應該改變不良飲食習慣,多攝取富含膳食纖維的食物外,平時 ...
怕過年膽固醇過高?魚油哪時吃最好?「年節飲食攻略」降三酸甘油酯、防便祕
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前農曆新年是家家戶戶親友團聚的時期,最開心的莫過於坐在飯桌前大啖美食,不過年菜、零食暗藏高油、高 ...
益生菌不只助順暢還有7大功效!怎麼挑、何時吃才正確?不同菌株效果差很多
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前潮健康/專題報導 隨著健康意識抬頭,國人追求良好的身心活動與營養補充的意願提高。如何透過飲食提升 ...
保健品何時吃最有效?營養師揭「最佳2時段」 食用禁忌一次看
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前生活中心/陳慈鈴報導 現代人生活步調快,為了及時補充營養,都會吃保健品,但什麼時間吃效果最好?對 ...
何時吃保健食品效果最OK?! 營養師推薦有5個時機點適合食用
中天快點TV via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者陳奕劭/綜合報導 保健食品什麼時候吃才好? 營養師吳佳穎表示,保健食品吃對時間更能發揮效用, ...
生活在美食天堂的台灣,逢年過節更是每餐大魚大肉!如何平衡飲食,消化道保健是關鍵
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前生活在美食天堂的台灣,逢年過節更是每餐大魚大肉!如何平衡飲食,消化道保健是關鍵台灣曾拿下CNN「全 ...
腸胃不舒服、想吐能吃什麼?醫建議「6大清流質」它最好先喝可緩吐
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前現代人生活壓力大,常常一緊張就胃痛,或吃到某些食物就會胃脹不舒服,甚至會脹到反胃、噁心、想吐, ...
一天排便「最佳良機」在何時?醫:便意千萬別忍「錯過時間只能硬擠」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前近期「缺藥」風波鬧得沸沸揚揚,其中軟便用的「氧化鎂錠」也在缺藥之列。根據健保署統計,這款藥物國 ...
病毒大亂鬥!發燒怎麼辦?醫曝「吃退燒藥最有效」洗溫水澡也有效
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前近期病毒大亂鬥,當孩子發燒時,什麼退燒方式較適合呢?小兒科醫師建議,可先洗32~35°C的溫水澡;若 ...
夏季與初秋是兒童「腸病毒」好發季》兒科醫師提醒:家長應加強「這觀念」
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前5歲以下嬰幼兒因免疫力發展尚未健全,是腸病毒併發重症的高危險族群。(圖片來源/buri@photoAC) 腸 ...