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灣橋榮院中醫以多元治療方式調整體質 從根本改善失眠問題
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前【記者 劉芳妃/嘉義市 報導】72歲的吳奶奶作息正常,但半夜醒來就再也無法入眠,長久下來精神不佳, ...
深蹲降血糖和降血壓!深蹲做幾次最好?這樣深蹲不傷膝蓋
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前深蹲好處多,可降血糖、降血壓、減重、活化關節、防骨鬆!不過,深蹲做錯了,可能會傷膝蓋。醫師提供 ...
走出憂鬱的陰霾 亞東醫院:rTMS治療副作用少且效果佳
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前(記者陳志仁/新北報導)事業有成的53歲賴先生,卻不知從何時開始,他變得易怒,甚至失眠,情緒跌至 ...
失眠成為常態!網友訴苦「輪班」工作不只傷身還傷感情
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現今社會中「輪班」已成為一種常見的工作模式,然而這種不規律的生活作息卻有可能帶來了一系列的健康問題,包含經常性失眠、皮膚變差和情緒控管不佳等。近期一 ...
晚上吃B群別怕失眠!食藥署揭「能改善睡眠障礙」 4大功用曝光
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前生活中心/蔣季容報導 B群是台灣最普遍的保健食品之一,不少民眾為了提神,也養成了天天吃B群的習慣。 ...
婦女小腿酸痛求放血 中醫曝「6措施」能預防靜脈曲張
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前靜脈曲張需要藥物控制,以及改善生活型態,甚至是手術介入,方能有機會痊愈。林醫師提供了一些生活中可以採取的措施,來預防靜脈曲張的發生: 1. 坐著工作時, ...
婦人長期手麻腳麻!接受靜脈雷射治療 改善亞健康狀態
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前陳惠萱指出,患者大約在第4次治療開始感受到體力改善,隨著完成10次治療後,手腳麻的狀況消失了,連帶睡眠品質變好,主動要求繼續進行第2個療程作為日常保健。 ...
為什麼彎腰痠痛?經常痠痛怎麼辦?教你幾招遠離腰痠背痛
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前目錄姿勢不對、腰背部疲勞緊繃、缺乏鈣質…彎腰痠痛的可能原因很多元!緩解彎腰痠痛、維持身體正常功能 ...
治療慢性腎臟病、穩定血糖中醫來幫忙 用對中藥可護腎 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】台灣每8位成人就有1位發生腎臟病變,20歲以上成人的慢性腎臟病盛行率
有圖解》我的骨盆歪斜了嗎?常見7大「骨盆歪斜類型」10秒自我檢測
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前骨盆是全身的核心,一旦歪斜之後,連接骨盆的脊椎、頸椎、頭骨也會跟著歪斜,因此骨盆端正很重要!擁 ...
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