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皮膚病灶遇水就痛不敢清洗? 醫:用對方法清潔助康復 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 小時前【NOW健康 林郁敏/台北報導】許多皮膚疾病的患者因為傷口多,每天洗澡都不敢清潔患部,一碰到水就痛。
60歲後「逾2成慢性失眠」!研究揭銀髮族「睡前泡腳」●●分鐘最好
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 障礙問題,主要的原因是因為年長的生理時鐘的調節變差或是因為其他心理、身理上的疾病,導致難以入眠。《優活建康網》特摘此篇「長輩改善失眠< ... ...
失眠不只靠吃藥 認知行為治療外需注意生理異常
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前(中央社記者曾以寧台北2日電)55歲林先生長期依賴安眠藥入睡,接受失眠認知行為治療後改善有限,檢查才發現睡眠呼吸中止症。心理師指出,失眠成因複雜,也 ...
婦甲狀腺結節3公分大恐開刀 聽中醫建議做這些事明顯縮小
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前58歲的王小姐經西醫檢查出有甲狀腺結超過3年,最近一次檢查發現有好幾顆,最大的約3公分大,同時還有 ...
皮秒雷射打擊斑點 醫:蜂巢探頭加持刺激膠原蛋白增生
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前舉例來說,有些人的體質較易生成黑色素,像是白人就明顯比黃種人更容易生成雀斑;長期曝曬在陽光下,紫外線也會刺激黑色素細胞增生,進而形成曬斑;其他如懷孕 ...
失眠吃安眠藥非萬靈丹!失眠認知行為治療對症下藥,擺脫安眠藥 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前國人服用安眠類藥物比例逐年升高,每年用量已超過10億顆。吳家碩臨床心理師表示,失眠成因複雜,安眠 ...
好累可是睡不著好痛苦!醫曝恐是患「睡前拖延症」 想改變靠「5方法」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前你也是晚上很累但怎麼睡也睡不著的那群人嗎?對此,就有醫師表示,可能是「睡前拖延症」所致,根據研 ...
天氣變熱難入睡? 營養師大推「吃了超好睡7食材」:睡前喝2飲料也有幫助
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前夏日因為日照週期長,褪黑激素的分泌量下降和分泌延遲,也就影響 入睡及睡眠品質。 睡不好用吃改善 助 ...
哈佛教授採純肉飲食 抗抑鬱降血糖 2類疾病最適合
台灣大紀元· 4 小時前Peterson)說起。他女兒自幼患有多種疾病,包括類風濕關節炎、躁狂抑鬱症、失眠、萊姆病、牛皮癬、濕疹,以及免疫功能紊亂等。自從采用純肉飲食後,她所有的病 ...
新竹諮商心理師推薦,非暴力溝通探索新關係
Yahoo特別企劃· 3 小時前而當這些壓力日積月累成為了心理性的慢性疲勞,就可能會發展為失眠、自律神經失調、憂鬱與焦慮等身心症狀。 近年身心健康的意識抬頭,為了幫助身體健康,許多 ...