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得舒飲食降血壓！營養師示範「6大吃法」：不是每個人都適合 這些族群要小心
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前得舒飲食可以降血壓。（示意圖 / 每日健康） 那得舒飲食怎麼吃呢？ 1. 選擇原型全穀雜糧，像是地瓜、 ...
吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？
食力foodNEXT· 6 天前... 固醇的數量是不準確的，而是要看細項分布。低密度與高密度脂蛋白要維持適當的比例，才能有效預防 ...
多吃這菜防失智！醫推「10食物」這樣吃 活化大腦年輕7歲│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 小時前預防失智症吃什麼最有效？國外研究發現，深綠色蔬菜吃越多，阿茲海默症風險越低。營養師特別推薦，像 ...
痛風年輕化，40歲以下患者逾半！痛風除了遺傳，還有3大飲食高風險 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前國內痛風族群明顯年輕化，40歲以下患者已超過一半！免疫風濕科醫師賴漢明表示，痛風是因尿酸過高而導致，
健康網》加速老化8行為你犯幾項？ 一直口臭、壓力大都在內 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 小時前葉立斌／核稿編輯老化是自然現象，但長期不佳的生活與飲食型態，都可直接影響老化速度的急緩。胸腔暨 ...
恁的營養阮來顧 嘉市社區營養師免費諮詢
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前依據衛生福利部112年統計資料，國人十大死因中有7項屬於慢性疾病，依序為癌症、心血管疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及慢性下呼吸道 ... ...
魚油只對心臟病患有益，研究：健康者吃魚油反提高患病風險
科技新報 TechNews· 2 天前... ，具有抗炎、抗凝血，降低三酸甘油酯的功效，有益心臟健康，因此每日補充魚油成為降低心血管疾病 ...
健康網》空腹吃香蕉不傷胃！ 營養師曝「4族群」別吃太多 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨／核稿編輯香蕉是許多人喜愛的水果之一，既美味又食用方便！但網傳「空腹吃香蕉傷胃」是真的嗎 ...
近5成洗腎族皆因1疾病控制不良，3多、3少、4不、1沒有，加上1必要
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前營養師潘富子指出，針對腎臟的保健，從日常生活中飲食的控制及培養良好的生活習慣就相當重要！除了要 ...
年紀輕輕就硬不起來！醫曝「4方法避免困擾」 維持雄風關鍵就在這 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前勃起障礙早已不是中老年男性的專屬秘密疾病，近年来有越來越多青年男子到泌尿科尋求不舉的治療，只為 ...
