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不是走路！陳月卿20年體重不變 靠這運動消體脂效果超明顯
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前超慢跑風靡日本，又紅到台灣。養生達人陳月卿也是超慢跑愛好者，她說，超慢跑簡單又不累，消體脂的效 ...
健康網》運動過量小心焦慮失眠！ 5撇步助改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 小時前沈莉馨／核稿編輯規律運動身體好！不只助眠、還能分泌多巴胺、增強肌力等。不過中醫師郭懿潔提醒，過 ...
減重有撇步！營養師：觀念正確是關鍵
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署 想知道如何健康減重嗎？本篇文章分享了正確的減重方法，從飲食控制到運動建議，幫助您找到最適 ...
你也有脂肪肝？全球1/4人罹病卻易忽略，美國心臟協會發聲提醒
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前許多疾病無聲侵蝕人體健康，脂肪肝是其一。全球大約每4名成人就有1人罹患非酒精引起的脂肪肝，這個疾 ...
「慢食減肥法」吃慢一點就會瘦！石原里美、韓國網紅都大推，搭配運動更有效
Yahoo奇摩趣運動· 7 天前你平常吃飯都花多久時間？你還記得上一餐吃了什麼、味道如何嗎？上一次好好品嚐一頓飯、一道料理是什 ...
《墨雨雲間》陳喬恩華麗回歸！靠這水果維持魔鬼身材，6天狂瘦3公斤！
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前... 高的陸劇，其中女主角吳謹言後媽的陳喬恩美貌依舊，更是備受關注，讓許多人也好奇女神究竟是如何 ...
鳳凰電波美體新應用：黃金美體探頭BodyTip迎夏熱潮
行銷人 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前隨著夏季的來臨，許多人開始關注如何在短時間內改善身體 […] 這篇文章 鳳凰電波美體新應用：黃金美體 ...
亞裔青少年常歷身分認同危機 AYC提供多樣幫助
世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前在一次深入的訪談中，亞裔青少年中心（Asian Youth Center，簡稱AYC）的資深心理健康推廣專員李涵一（Jessie Li）分享了亞裔青少年在心理健康方面所面臨的 ...
鮮奶、奶精還是煉乳？喝茶或咖啡該如何選擇更能兼顧口感和健康？ - TNL The News Lens 關鍵評論網 ...
The News Lens 關鍵評論網· 3 天前喝茶或喝咖啡時，很多人喜歡加入牛奶、奶精或煉乳來增添風味。然而，這些添加物在健康方面有何不同？ ...
健康網》原型食物加工食品怎麼分？ 醫授「這招」1秒知 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 編輯市面上食物百百款，可能連家長都不能準確分辨是原型食物或加工食品，更何況是小朋友。要如何 ...
