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搜尋結果
失眠認知行為合併呼吸中止症治療 身心兼顧擺脫安眠藥
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前(生活中心/綜合報導)國人服用安眠類藥物比例逐年升高,每年用量已超過10億顆。深耕失眠治療的好夢心理治療所吳家 […]
睡前3食物別吃!營養師曝「4好眠營養素」 1舉動NG失眠更嚴重 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 小時前隨著現代生活節奏的加快,許多人常常面臨睡眠品質不佳的困擾。長期的睡眠問題不僅影響了我們的身體健康,也
高齡者慢性病纏身 粒線體惹的禍
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前【記者 劉嘉菲/台北 報導】長新冠的後遺症就是病毒破壞細胞的粒線體,讓粒線體無法產出能量,因此造成功能失調,讓
睡不著怎麼辦?專家曝5大「助眠營養素」 3行為睡前千萬別做
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前現代人壓力大,失眠成為許多人的困擾。營養師高敏敏分享,4大營養素能夠穩定神經,提升褪黑激素,3大 ...
憂鬱症分輕度、中度、重度,主要視腦內1物質分泌狀況,定身訂做治療計畫
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 同類型的抗憂鬱劑,醫師會根據患者的具體情況,來選擇適合的藥物及劑量,尤其患者常常伴隨著失眠 ...
「硒」元素具抗氧化作用 助年長者預防神經退化性疾病
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前【NOW健康 林郁敏/台北報導】隨著全球人口高齡化趨勢日益明顯,對於老年健康的關注與日俱增,阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化性疾病,以及身體抗發炎議題更 ...
他長期失眠無法恢復!竟因合併睡眠呼吸中止症 專家曝4共同症狀
ETtoday東森新聞雲· 1 天前55歲的林先生長期苦於失眠,嘗試過各式民間偏方卻反覆無常,導致依賴助眠藥物,雖然透過認知行為治療 ...
皮膚癢死了!網議常見5大搔癢原因 壓力大也會皮膚癢
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】皮膚搔癢的成因繁多,因為實在太過日常,多數人容易輕忽。大部分的確可能只是換季或是被蚊子叮咬而產生的小問題,不過有時卻可能 ...
9旬婦長期失眠 聯新國際醫中醫師為她養心補血 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前一名90歲的老婦因長期失眠,在家人陪同下,前往聯新國際醫院尋求醫療,經醫師詢問得知,老婦因皮膚搔 ...
失眠者福音!日本「看到睡著的書」196個無關聯詞彙、看完100頁就睏了
ET Fashion· 4 天前每當深夜準備入睡的時候,大腦突然開始運轉,容易想東想西成為很多失眠者的困擾,最近日本推出一款讓 ...