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鹹酥雞罪惡美食!「1靈魂搭配」熱量炸彈 7招控油健康吃│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前... 許多人的宵夜首選,香酥好吃的口感讓人欲罷不能。不過,鹹酥雞有多好吃就有多罪惡,油炸前後熱量 ...
金晨《慶餘年》第二季陷換角爭議,正面喊話霸氣回應!從小練習舞蹈、靠運動保持好身材、用果蔬汁均衡營養
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前《慶餘年》第二季於近日迎來大結局,因為第一季的反響十分熱烈,所以不少人擔心第二季會因為大家期待 ...
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身!營養師教你3招早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前根據國民健康署數據顯示,台灣民眾的蔬果攝取量普遍不足,每日蔬菜攝取達標率不到兩成,水果攝取達標 ...
挽救惡視力!針灸穴位按摩 護眼餐這樣吃
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前提醒家長,一旦發現幼稚園或小學生,看電視時越坐越前面,或是時常皺眉、瞇眼,甚至頭會斜一邊看東西,必須留意是不是視力出現問題。如果屬於假性近視,要把握 ...
健康網》炸前炸後超嚇人 低卡蔬菜熱量最高差5倍! - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 雞排、鹹酥雞外,有些人會想「來點健康的蔬菜」,以降低吃炸物的罪惡感,殊不知「蔬菜」炸後熱量 ...
增肌燃脂又營養均衡,輔食不可少!輔食有4項營養素相輔相成 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及 ...
華人健康網· 7 天前關於減脂期間的飲食建議,除了避免將特定食物全面剔除之外,大家還得以「高品質、產熱量更高、身體能 ...
氧氣女神嫚嫚營養師教你健康增重 從《舊金山美容院》連晨翔學習體重管理
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前TVBS星藝象氧氣女神嫚嫚營養師,從專業科學的角度出發,帶大眾重新認識體重管理這件人生大事。日前看 ...
增肌必勝3關鍵!運動後這樣吃最增肌 香蕉+1物肌肉合成更好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前增肌不僅讓人愈活愈年輕、體態變好,也提高新陳代謝及免疫力。你以為增肌愈拚命愈快瘦?以下物理治療 ...
毛豆、黃豆與黑豆要「冷藏or放陰涼處」? 專家教「正確保存法」-台視新聞網
台視新聞· 4 天前... 熟的大豆是我們常見的毛豆,採收成熟大豆則是黃豆或黑豆。大豆家族富含蛋白質,其中毛豆熱量 ... ...
江坤俊說「這病」死亡時鐘比癌症快!逆轉糖尿病常按三穴 運動前喝咖啡效果翻倍!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前人人聞癌色變,但外科醫師江坤俊提醒:三高慢性病的「死亡時鐘」轉動速度比癌症死亡時鐘還快!有高血 ...