搜尋結果
如果消除腹部脂肪、瘦小腹？中醫師教你幾招
台灣大紀元· 2 天前減少惱人的腹部脂肪，不僅關係美觀，更關乎健康！如果消除腹部脂肪、減肥瘦小腹？中醫師教你幾招。 內臟脂肪可以起到保護器官、分泌激素等作用，然而內臟脂肪 ...
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁 ...
工作太單調小心認知衰退、失智風險大增！預防失智多運動、動腦
Yahoo奇摩趣運動· 9 小時前有些工作每天都做著差不多的例行公事，沒什麼壓力、也不需要動腦，甚至偶爾還可以摸魚，只要日復一日 ...
高溫烹調會使Omega-3脂肪酸流失嗎？想保留魚的完整營養只能吃生的？
食力foodNEXT· 5 天前有關烹調方式對EPA、DHA的去留影響，學界已有諸多學者發表過相關研究。綜合專家研究可以發現，除了罐裝和油炸之外，一般烹煮方法都可保持EPA和DHA在相當好 ...
