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用餐後老是脹氣? 營養師籲少吃「4大產氣食物」:不只喝可樂會加重症狀 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前營養師揭8招對抗一肚子氣 總的而言,以下整理有助於緩解脹氣的8種方法: 1. 食用酵素、益生菌、薄荷茶等幫助消除脹氣的飲食。 2. 輕柔按摩腹部,以及飯後休 ...
「私密處癢不完」一驗血糖已爆表!香港腳、寄生蟲…這些疾病也是隱憂
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前私密處癢可能有些讓人難以啟齒,但千萬別因為害羞就錯過了揪病機會!近日就有營養師分享案例,私密處 ...
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
7症狀「身體在求救」 營養師推抗發炎食物 蘆筍入列 - 健康
中時電子報· 6 天前... 胖會造成身體慢性發炎,讓人容易疲倦、情緒差、身體疼痛等,若要改善可從調整飲食做起,建議多吃 ...
健康網》喝乳酸菌飲料能「腸」保健康? 營養師:選對這款才有效 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯不少家長認為乳酸菌飲料含益生菌,可以促進腸道健康,便會買給小孩喝,不過真的是這 ...
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