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蛋白質吃不夠身體有7徵兆!專家:失眠、疲倦是警訊 9款優質蛋白質推薦
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 提醒,蛋白質吃太少,身體會有7種徵兆。 蛋白質攝取不足會讓飽足感降低,導致骨骼肌肉減少、脂肪 ...
脂肪肝不只吃太油 醫揭「這1物」才是元凶!3有效方法逆轉脂肪肝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前脂肪肝是因為吃太多油膩食物?脂肪肝又俗稱「肝包油」,是代謝症候群在肝臟的表現,與飲食習慣密切相 ...
超商飲品含糖量大健檢!醫揭蔬果汁竟「比奶茶還甜」:易囤積脂肪
今日新聞網· 6 天前國人普遍蔬果攝取量不足,也依賴超商所販售的瓶裝蔬果汁,不過減重專科醫師吳榛槿指出,果菜汁含糖量 ...
水果怎麼洗才乾淨?水果要洗多久?營養師揭「黃金時間」至少●●分鐘 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 2 小時前... 的運作有關,另外,不同顏色的水果含有不同的植化素,是身體抗發炎及預防疾病的好幫手,究竟一天 ...
山藥是天然補腎藥 警惕傷腎的三種食物 | 腎臟 | 排毒 | 養腎 | 大紀元
台灣大紀元· 6 天前輕微的症狀包括打嗝、嘔吐,嚴重的可能會四肢麻痺、昏迷,甚至死亡。 2. 過度使用酸痛貼布 有些人身體 ...
日本人超愛的「這食物」,是健康的超級維他命!富含維他命K2、礦物質...醫師告訴你一天吃「○克」就夠 ...
良醫健康網· 6 天前納豆是一種傳統的日本料理,由發酵的大豆製成,其特點是粘稠、黏糊和拉絲的口感。在日本,納豆非常受 ...