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健康網》益生菌吃了不見效 醫曝可能3原因 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前林惠琴/核稿編輯現代人壓力大,腸胃時常出毛病,想要吃益生菌改善,不過怎麼感覺效果不彰?扶原中醫 ...
益生菌飯後吃根本沒用? 營養師揭真相:踩到3地雷恐「整包都白吃」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前聯欣診所羅季怡營養師表示,縱然已有不少研究證實,益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力,進而改善身體的整體健康;不過僅單純補充益生菌,並不能 ...
益生菌這樣吃才有效!營養師揭挑選6關鍵:100億活菌是基本 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前益生菌對改善腸道菌生態及免疫都有直接關係。對此,營養師張益堯分享,選購益生菌時,應注意6大關鍵, ...
獸醫師解析 一次看懂寵物益生菌怎麼挑怎麼吃!
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前【記者 李勝逸陳顗喆/台北 報導】隨著健康意識抬頭,民眾不僅注重於自身健康的維持,同時也更加關注自家毛孩的狀況
吃太多便祕,營養師激推「10種順暢食物」拉超順還能排宿便! 毛豆、地瓜葉入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 食纖維,可軟化糞便、促進排便2、地瓜:富含膳食纖維,可幫助清除宿便3、無糖優格:豐富的益生菌 ...
一兩週排便一次 部彰醫:3個月中藥後每天排、順暢極了! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 13 小時前▲41歲蔡女士長期便秘,服過西藥、各種益生菌及酵素卻都改善有限,轉向衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮求助 ...
總是大不乾淨?免吃瀉藥 營養師揭「5類食物」:還能緩膚況
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前... 壓力大、三餐外食、飲食不均等因素,都可能導致便秘問題。營養師張語希在粉絲專頁發文指出,腸胃 ...
看不出來40歲!運動女神房思瑜愛曬太陽皮膚還超好,5招養出「美黑」光澤肌 | 美人計 | 妞新聞 niusnews
妞新聞 niusnews· 5 天前以廣告模特兒身份出道,後轉戰戲劇的房思瑜,熱愛各種戶外運動,像是跑步、騎馬、高爾夫等,曬出健康 ...
用餐後老是脹氣? 營養師籲少吃「4大產氣食物」:不只喝可樂會加重症狀 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前除了搭配具有緩解脹氣效果的食物,容易脹氣者也可多喝薄荷茶、薑茶、茴香茶等茶飲。薄荷茶有助緩解脹氣與消化不良,薑茶則能幫助促進腸胃蠕動,茴香茶則促 ...
國人每年用20、30億顆胃藥!營養師示警:用餐後「1動作」害脹氣、胃食道逆流 早餐只喝咖啡也中
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 高油、口味重鹹等,加上用餐後就趴著睡覺,使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃 ...