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健康網》更年期皮膚鬆弛、細紋增? 中醫:快吃美肌3營養素 - 自由健康網
自由時報電子報· 8 小時前... 麼辦?中醫師余雅雯表示,想讓更年期也能維持彈力美肌,飲食營養是關鍵,建議日常補充富含Omega- ...
這樣吃有助預防血栓! 6大「清血管食物」帶你吃出健康身體 - 理財周刊
理財周刊· 4 天前記者楊博喻/綜合報導你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢?許多人都愛吃重口味的食物,然而攝取過多這些重油重鹹的食物,可能導致脂肪堆積在血管 ...
醫推3款「超級刮油」食物 助消除內臟脂肪 - 健康
中時電子報· 4 小時前... 忽略腰圍,國健署指腰圍過大表示腹部肥胖、內臟脂肪多,內臟脂肪多容易造成高血壓、糖尿病、心臟病。減重醫師吳銘鋐建議吃魚類、綠茶與富含膳食纖維食物 ...
膽固醇超標恐「傷腎」!醫教7招降壞膽固醇 多吃魚油護心血管│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前根據調查,台灣每4人就有1人有高血脂症。醫師提醒,高血脂症會影響腎臟健康,尤其是低密度膽固醇太高 ...
雨一直下好鬱悶!專家認證「吃4類食物」讓心情變快樂 還能改善便秘問題
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前事實上「雨天」跟「日照短少」是一體兩面的。因為陽光的照射,能夠刺激大腦內的松果體分泌褪黑激素和 ...
5款性福食物 酪梨、橘子都入列 醫大讚:助重振雄風 - 健康
中時電子報· 4 天前性是健康生活很重要的一環,而吃對食物,對於提升性生活品質也有正面幫助。對此,醫師推薦5款性福食物 ...
大海中的藻類能取代動物性營養來源?營養界掀起「藍色革命」,為生態效益帶來正面發展 |健康-KingNet ...
KingNet 國家網路醫藥· 3 小時前想知道如何不吃魚也能補充Omega-3嗎?本篇文章揭示藍色食物的健康益處,包括藻類如何成為維生素B12和o ...
燃脂瘦小腹快吃6種食物!綠茶、鯖魚抑制脂肪吸收、減少腹部脂肪囤積
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前想要加速燃脂該怎麼做才好?生機飲食專家王明勇推薦6大食物幫你燃燒脂肪、減少肝臟及腹部脂肪囤積,還 ...
腰圍粗恐「內臟脂肪過多」!專家推3刮油神物 肥油全退散
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前... 常,卻有超過一半「腰圍過粗」,顯示「內臟脂肪過多」警訊。日前就有減重醫師推薦「三類超級食物 ...
【錯誤】網傳影片:膽結石是因為油吃太少?動物脂肪是優質脂肪?誤導說法!醫師詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 1 天前網傳「肝膽結石?為了你的健康不要只吃瘦肉」的影片,片中提到膽結石是因為油吃太少、應該多吃油、動 ...