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「10種高鈣食物」防骨鬆必吃！黑豆只排第7 冠軍大家超常喝-台視新聞網
台視新聞· 6 天前... 肉的正常收縮，但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢？一起來看看網友分享了哪些高鈣食物 ...
7-11開賣平白咖啡！該喝黑咖啡、拿鐵或它？一表看懂健康功效 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 3 天前超商7-11最近開賣平白咖啡了，以「CITY PRIMA 精品馥芮白」名稱推出，至7/9有優惠價。咖啡迷早上該換手喝它？還是黑咖啡或拿鐵呢？有人喝牛奶咖啡已成晨間 ...
宜蘭親子同遊星夢森林劇場，這裡有超可愛水豚君及草泥馬，餵食動物好療癒！
Yahoo奇摩旅遊駐站達人· 7 天前來到宜蘭很推薦一定要來星夢森林劇場，親子家庭、三五好友、退休銀髮及夫妻情侶都超適合，萌翻天的水 ...
木耳沒有膠原蛋白，但對身體有「5大益處」！醫認證 減肥、控血糖都要吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 抗老養顏的營養素，並分享黑木耳對人體有哪些好處！ 1、補血養顏黑木耳營養豐富，含有蛋白質、鐵 ...
突然想吃4種食物？醫師提醒嘴饞背後 可能藏有的健康訊息
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前... 缺乏鉻則可能降低胰島素的敏感性、減弱糖的耐受性，造成糖癮。建議補充蘋果、花椰菜或黑豆等食物 ...
寶寶來報到！媽咪懷孕初期怎麼吃？營養師授營養5原則大補帖
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前在懷孕初期（12週以前），媽媽容易因為生理變化、賀爾蒙改變造成腸胃不適、食慾不佳、脹氣、噁心嘔吐 ...
影／連吃4個月吃超商「麵包＋牛奶」 男大生慘洗腎
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前許瓊月提到，因為麵包為高鈉食物，而且為了蓬鬆都會加磷酸鹽，高磷高鈉都是對腎臟都是負擔，牛奶雖然是有鈣質，但會因麵包磷酸鹽的磷存在，減少鈣質...牛奶。 ...
蔬食Buffet「果然匯」推出三日苗限定料理 「蔬在好夏趴」 DIY自己的Poke
工商時報· 6 天前異國蔬食Buffet「果然匯」迎夏日，打造夏季限定餐區，特別聯名「一寸鮮」超級食物三日苗，製作屬於自 ...
藍莓能活化大腦 醫激推4款食物 顧好神經和心臟 - 健康
中時電子報· 3 天前想要保護腦神經及心臟健康，飲食扮演重要角色，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢就推薦4款食物，包 ...
無麩質飲食 錯用可能會導致營養不足
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前【健康醫療網／編輯部整理】當健康意識普及化，越來越多打著健康口號的飲食法也層出不窮，其中就包括無麩質飲食，再加上坊間認為它有減重效果，因此形成一股風 ...
