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早餐不邪惡1/醫師怎麼吃大揭密! 跳出澱粉框「5分鐘打造低脂餐點」
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 4 天前[周刊王CTWANT] 最新調查顯示,國人前5名早餐組合是「麵包、三明治、蛋餅」搭配「豆漿、咖啡、牛奶」 ...
台人最愛早餐全是「高碳水」吃完很想睡! 醫教5分鐘備低脂餐│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前台灣癌症基金會日前公布10大國人最愛的早餐組合,第一名是三明治配豆漿,其次為麵包配咖啡等,不過這 ...
黑芝麻燕麥堅果餅乾
Polydice· 7 天前黑芝麻燕麥堅果餅乾無麵粉、酥酥脆脆全是高纖食材無鹽奶油, 70克二砂糖, 20克黑糖, 25克蜂蜜, 10克鮮奶, 20克裸麥粉(黑麥粉), 90克無鋁泡打粉, 1.25克烘焙小 ...
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