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夏天呼吸道易不適!醫推4食物「抗發炎、增強免疫」 喝檸檬水有助保持清潔
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前... 蜂蜜還有助於舒緩喉嚨不適和咳嗽,是夏天保護呼吸道的理想之選。 2. 檸檬 檸檬是一種富含維生素C ...
新冠疫情再起怎麼吃?一張圖吃對食物 提升免疫防COVID-19
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前... 度升溫,低燒多日要注意!怎麼吃能提升免疫,預防感染新冠呢?營養師楊哲雄用一張圖教你吃對食物 ...
膝蓋痛吃6種水果抗發炎、顧關節!研究曝每天吃「這水果」一個月見效
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 炎等疼痛症狀,大大影響生活品質。日本媒體曾邀請多位專家投票選出能預防、改善關節痛的最強食物 ...
戒精緻澱粉想瘦身 水果取代正餐反造成血糖失控
台灣好新聞· 5 小時前天氣持續高溫資吃炎熱,不少人會喝飲料、吃水果消暑。台中一名50多歲的女子,想要在高溫氣候中控制體重、也想控制血糖,刻意減少精緻澱粉攝取,改以水果當正餐 ...
吃錯黑更快!醫示警12種「光敏食物」小心防曬破功:愛玉、芝麻上榜
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前... 帽、擦上防曬乳,曬太陽的時間也不久,怎麼還是很容易黑,則要注意是不是平時吃太多「高感光食物 ...
嬰兒吃哪種水果好?6種水果副食品好選擇
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前嬰兒副食品是協助嬰幼兒逐步脫離母乳或配方奶粉的過渡橋梁,除了讓孩子能嘗試新食物外,也能讓孩子接觸到全母乳或配方奶粉以外的...
水果代替正餐減肥?50歲女血糖大失控 醫警告:7症狀恐已糖尿病晚期 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 小時前隨著夏季高溫持續,許多人都會選擇飲用冷飲或是食用水果來消暑,不過,若是攝取量沒抓好小心健康亮紅 ...
水果取代正餐母湯啦 想瘦身反造成血糖失控
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前一名50多歲女士,趁著夏天到來想要控制體重、一併控制血糖,刻意減少精緻澱粉攝取,改以水果當正餐,沒想到,此舉反而攝取過多糖份,造成血糖失控不穩,經過醫 ...
夏天吃「這4種食物」對骨頭好!醫認證:還能防止鈣流失 番茄上榜-台視新聞網
台視新聞· 3 天前... 造還快,隨著年紀越來越大,骨質就流失的更快,尤其女性更年期會流失更快。那麼,夏天有什麼食物 ...
皮蛇多久會好?長怎樣?會傳染嗎?該看哪一科?帶狀皰疹原因、症狀到飲食禁忌,這篇秒懂!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前身上突然起紅疹水泡、出現灼烈劇痛,甚至疼痛症狀持續好幾年…帶狀皰疹的終生發生率達30%,也就是每3 ...