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夏天吃「這4種食物」對骨頭好!醫認證:還能防止鈣流失 番茄上榜-台視新聞網
台視新聞· 8 小時前... 造還快,隨著年紀越來越大,骨質就流失的更快,尤其女性更年期會流失更快。那麼,夏天有什麼食物 ...
他膽固醇過高吃1水果 3個月降回標準值!
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前記者施春美/台北報導一名48歲男子膽固醇過高,尤其是危害心血管健康的極低密度膽固醇(俗稱超壞膽固醇)過高,依照健保用藥指引,可服用藥物來降低膽固醇,但 ...
如何吃出天然美肌?營養師教你拒絕痘痘肌!
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前因此建議從飲食著手,由內而外保養出天然美肌,以下是營養師黃品瑄推薦七種對抗痘痘的食物:1. 低GI水果低GI水果如蘋果、藍莓、芭樂、蓮霧等,能幫助穩定血糖 ...
常忘東忘西?營養師激推「養腦4食物」 70%以上可可飲品增強「記憶力、學習力」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前... 不集中等「腦霧」現象。若想保持思緒清晰、維持更佳的記憶力,其實可以從飲食方面下手?哪些食物 ...
膝蓋痛吃6種水果抗發炎、顧關節!研究曝每天吃「這水果」一個月見效
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 炎等疼痛症狀,大大影響生活品質。日本媒體曾邀請多位專家投票選出能預防、改善關節痛的最強食物 ...
嬰兒吃哪種水果好?6種水果副食品好選擇
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前嬰兒副食品是協助嬰幼兒逐步脫離母乳或配方奶粉的過渡橋梁,除了讓孩子能嘗試新食物外,也能讓孩子接觸到全母乳或配方奶粉以外的...
關節痛吃6水果抗發炎!研究曝每天吃「這水果」舒緩膝蓋痛 6個月見效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 相關,不只老人家才有,其實跟上班族、手機族及運動族關係也密切。美國關節炎基金會列出多項食物 ...
吃「6種食物」延年益壽!研究:降低死亡風險30%
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前生活中心/魏君程報導 身體健康跟飲食均衡有關。醫師黃軒在臉書發布貼文,表示美國研究顯示,在日常生活中攝取水果、蔬菜、豆類、堅果、魚類、乳製品等,可以 ...
吃綜合維他命能延年益壽 美研究揭真相
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前許多人都有定期吃綜合維他命(multivitamin)的習慣,認為這些保健品、能幫助自己預防疾病發生,甚至延年益壽。但美國國家癌症研究所(National Cancer ...
高溫炎熱慎防熱傷害!但冷氣吹久也有事?這樣吃+做擺脫冷氣病
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者李鴻典/台北報導 夏日炎炎,走在路上沒幾步就會到有冷氣的地方躲躲,而上班也是吹冷氣吹到涼,但 ...