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影/不再失眠的方法找到了 減重名醫宋晏仁曝光5招讓你一覺到天亮 睡好整個人都好了
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前失眠、晚上睡不著,是所有上班族的痛。減重名醫宋晏仁表示,不要再怕失眠了,只要補充鎂、多吃蔬菜水 ...
睡不著、睡太多都不正常! 揭「常見4種睡眠障礙」-台視新聞網
台視新聞· 4 天前你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一 ...
7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎!醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前國健署建議,成人每日鈉攝取量不宜超過2400mg,然而根據統計,國人成年男性卻平均超過1.9倍,女性超過 ...
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前涼拌小黃瓜高纖、低卡,是減肥中人士最好的良伴,但是您知道嗎?做涼拌小黃瓜「要先汆燙」!農糧署指 ...
快訊/中捷3刀男凌晨關押看守所 第1夜抗拒身體檢查、情緒不穩失眠
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前記者潘靚緯/台中報導20歲洪姓護專生,21日上午持3把刀進入台中捷運車廂無差別砍人,遭多名乘客合力壓 ...
大雨過後,正式進入梅雨季,中醫盤點體內除濕10招,睡前可以做這件事
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前文章也可以用聽的 昨晚的一場大雨,讓整個城市降溫了不少,也代表著台灣正式進入梅雨季,在這個濕氣重 ...
青少年失眠越來越嚴重!「這營養品」成兒童最常攝取物 超過安全劑量恐送醫
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前睡眠問題,已然為現代社會最常見的困擾,不僅青年人容易失眠,近幾年連兒童也深受影響。根據外媒 ...
中捷隨機攻擊嫌犯被收押 「進看守所情緒不穩」失眠、食欲差
鏡新聞 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前... 晨12點半左右抵達台中看守所,所方表示,洪嫌進入看守所時情緒不穩,辦理手續時有些抗拒,有失眠 ...
還為失眠困擾不已嗎?15種「助眠食物」告訴你,消除疲勞又減壓、有效助眠讓你一覺到天亮! | 柯夢波丹 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前不管是生活壓力又或者工作上遇到種種困境,失眠困擾漸漸影響了許多人的生活品質,甚至也帶來了不少健 ...
「耳鳴的原因及改善! 」 北榮新竹分院耳鼻喉科藍佳洵聽力師告訴您 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前▲聽覺細胞老化造成的老年性聽力損失占很大比例。 (圖/北榮新竹分院提供)【亞太新聞網/記者蔣彤雲/新
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