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    • 高齡者慢性病纏身 粒線體惹的禍

      高齡者慢性病纏身 粒線體惹的禍

      台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      【記者 劉嘉菲/台北 報導】長新冠的後遺症就是病毒破壞細胞的粒線體,讓粒線體無法產出能量,因此造成功能失調,讓

    • 睡太多、太少都不好? 研究揭熟齡族最佳睡眠長度

      睡太多、太少都不好? 研究揭熟齡族最佳睡眠長度

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      睡太少或睡太多都會影響大腦認知功能!研究發現,睡眠時長剛好的熟齡族,有助延緩認知能力下降,並保持大腦敏銳。到底熟齡族應該睡多久比較好? 研究表明,睡 ...

    • 更年期燥熱 中醫滋腎疏肝有感調理 - 自由健康網

      更年期燥熱 中醫滋腎疏肝有感調理 - 自由健康網

      自由時報電子報· 3 天前

      52歲的陳女士已停經,過去4年常在白天覺得熱,夜間也燥熱盜汗、睡不安穩,情緒容易起伏不定,最近半年症狀明顯加重,因而前來求助中醫。經3個月的調理後,現在 ...