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單側訓練能矯正身體肌肉的不平衡!15個單側訓練菜單幫助減肥、復健與增肌,鍛鍊到全身核心力量 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前單側訓練是一種一次僅使用單肢或單側身體的運動形式。以弓箭步、單腿深蹲及單臂壺鈴推來說,單側訓練 ...
結帳這罐絕對不踩雷!夏季女生香水:Jo Malone、Diptyque、Tamburins太好聞
LOOKin via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前今年夏天有哪幾罐香水特別適合入手呢?特別蒐集了LOOKin編輯部們大家喜愛的夏季香水,無論是花香調、 ...
捷克百萬YouTuber破解布拉格騙術 盧貝休:越有自信「越容易上當」
三立新聞網· 26 分鐘前捷克知名YouTube頻道「誠實導遊」的主持人盧貝休(Janek Rubeš),日前在座談會中分享多年來對布拉格 ...
日本便利店掛黑布擋富士山 阻遊客取景亂象
公視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前現在想到日本山梨縣「富士河口湖町」拍攝便利商店與富士山美景已經無法如願,這裡從21日開始掛上高2.5公尺、長20公尺的黑網布,遮蓋整座富士山的景致。有遊客 ...
西班牙、愛爾蘭、挪威承認巴勒斯坦 哈瑪斯表歡迎 以色列召回大使
聯合新聞網· 21 小時前挪威、愛爾蘭和西班牙三國22日宣布,將承認巴勒斯坦的國家地位。巴勒斯坦解放組織和巴勒斯坦武裝團體 ...
最幸福勞工在這裡!盤點全球前10名工作與生活最平衡的國家
聯合新聞網· 21 小時前在人生中,如果能取得工作和生活最好的平衡,那絕對是幸福美滿的事。在這個汲汲營營且忙碌的社會裡, ...
陸殲-20戰機交付率輾壓美F-35 將超越250% - 軍事
中時電子報· 3 天前... 基地,正式部署了一支由殲-20戰機組成的第41航空旅,據悉當年至少已有6架殲-20服役。《保加利亞 ...
【導論】海峽不只是「兩岸」問題,更是理解全球地緣新局面的關鍵 - TNL The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 4 小時前隨著近十年來國際局勢的劇烈變化,不僅有美中對峙的局面,近來更在烏克蘭、巴勒斯坦發生戰爭,連帶讓 ...
承認巴勒斯坦國不再是歐洲禁忌?愛爾蘭、挪威、西班牙相繼發聲,以色列孤立加劇
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前... 個國家承認巴勒斯坦的國家地位。這些國家中包括賽普勒斯、斯洛伐克、匈牙利、羅馬尼亞、保加利亞 ...
阿爾巴尼亞古城掀觀光潮 共居共食特色吸引旅客造訪
公視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前巴爾幹半島旅遊熱潮興起,位在阿爾巴尼亞的古城培拉特最近成為受歡迎的景點,當地有些老房子轉型為民宿,讓遊客和當地人共居共食。特殊的文化體驗,光是去( ...