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    • 菠菜的根不要丟 !「菜中之王」6大功效與禁忌

      台灣大紀元· 7 天前

      根據中醫典籍《本草綱目》,菠菜根是菠菜最有營養的部分,又有補血功效,令人氣色更好。建議下次煮菠菜時,記得把菠菜根洗淨一起吃掉。 ● 小妙招:補血燕麥 ...