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控血糖可以吃哪款吐司?炒飯vs飯糰?醫實測「10大罪惡美食」結果出乎意料
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
· 2 天前
蛋糕、麵包、義大利麵等精製碳水化合物總讓人擔心發胖、影響血糖波動、傷害心血管健康,但難道連偶爾 ...
飲食清淡控制血糖,反增跌倒風險!擔心健檢滿江紅,不如專攻這10項|銀天下
天下雜誌
· 6 天前
健檢項目其實不是愈多愈好。檢查過多、健檢結果「滿江紅」,反而增加不必要的焦慮。
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