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     瘋超慢跑 慎防足底筋膜炎

     台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     四十五歲的徐小姐過去缺乏運動習慣，近來迷上超慢跑（Slow Jogging），端午連假期間因為大啖粽子，更是每天積極練習一小時以上，但最近長時間站立工作後，開始 ...

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     高雄女為減肥「超慢跑」兩周 竟腳痛罹患「足底筋膜炎」

     CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

     [周刊王CTWANT] 據悉，超慢跑是一種低強度的跑步形式，強調以非常緩慢的速度進行，比普通跑步速度慢很 ...