近來有1項研究發現,進行規律運動,對於提升心理健康相當有益,並將運動治療與抗憂鬱藥物在焦慮和憂鬱 ...
過去科學家認為,成人大腦的結構通常是僵化的,無法快速改變,不過目前最新的研究證明並非如此。德國 ...